آموزش اسکیت غلتکی به کودکان بسیار ساده است. در حمایت از این ، فصلی از کتاب "قهرمان المپیک در سه سال اول زندگی" اثر M. Fedorov ، که "غلتک" نام دارد ، نوشته شده است. برای آسان و سریع یادگیری ، کودک فقط باید علاقه مند باشد ، به عنوان مثال این واقعیت که هر شب می تواند با مادر یا پدر سوار شود.
دستورالعمل ها
مرحله 1
محافظت از کودک سلامت اوست. انتخاب اسکیت غلتکی نقش بزرگی دارد و ارزش دارد با مسئولیت پذیری به آن نزدیک شوید. یادآوری این نکته مهم است که کودک به مدت یک یا دو سال با مجموعه غلتک ها سوار می شود ، اما در طول زندگی خود به یک پایه نیاز دارد. به همین دلیل است که شما باید غلطک هایی را با دقت خاصی انتخاب کنید و فراموش نکنید که باید پشتیبانی جانبی خوبی داشته باشد.
گام 2
بدون محافظ و کلاه ایمنی هم نمی توانید کار کنید. این باید برای والدین داده شود ، زیرا سلامت کودک دقیقاً به کیفیت غلطک ها و در دسترس بودن محافظت صحیح بستگی دارد ، که نباید فقط با ولکرو باشد ، بلکه با یک جوراب ساق بلند ساخته شود. یک کیت محافظ مناسب انتخاب کنید.
مرحله 3
شخصی که از قبل می داند چگونه این کار را انجام دهد می تواند به کودک کمک کند اسکیت سواری را به خوبی بیاموزد و از روی اسکیت غلتکی احساس اطمینان کند. به نظر می رسد که تنها این گزینه می تواند تنها گزینه صحیح باشد. اما پس چرا در خیابان ها ، میادین و پارک ها ، این همه مادر و پدر به دنبال بچه هایی می روند که اولین قدم های خود را در این زمینه برمی دارند؟ والدین چیزی را پیشنهاد می کنند ، فریاد می کشند و می خواهند حرکات پشت سر خود را تکرار کنند ، این فقط یک پارادوکس است - آنها در کفش هستند ، و کودک روی اسکیت غلتکی "اختلاف" است! برای انجام هر کاری درست ، برای شروع بهتر است چند تمرین اصلاً دشوار انجام دهید که به کودک کمک می کند تا با شی جدیدی روی پاهایش عادت کند و تعادل را احساس کند. غلتک ها باید به درستی پوشیده و محکم شوند (نباید محافظت را فراموش کنید). سپس لازم است کودک را نگه دارید تا زمانی که بتواند پاهای خود را به طور موازی قرار دهد و آنها را عقب و جلو نبرد.
مرحله 4
پس از کمی اعتماد به نفس ، مهم است که در برداشتن اولین قدم ها ، یعنی حرکت اندکی به جلو و عقب ، نشستن و تلاش برای خم شدن و برگشتن ، کمک کنید.
مرحله 5
قطعاً باید به فرزند خود نشان دهید که در پشت غلطک ها ترمز وجود دارد که گاهی اوقات می تواند نقش نسبتاً بزرگی داشته باشد. توضیح این نکته مهم است که شما نیز باید به درستی سقوط کنید.
