صنعت تناسب اندام ساکن نیست و به طرفداران سبک زندگی فعال ، جهت گیری های جدید و بیشتری را ارائه می دهد. یکی از آنها جهش های کانگو است.
این ناحیه تناسب اندام به کفش های مخصوص - جامپر نیاز دارد. این چکمه ها کاملاً مناسب روی پا قرار می گیرند ، در زیر یک سکوی بالشتک مخصوص قرار دارد. او برای انجام ورزش های هوازی به اندازه کافی ثابت است. و از همه مهمتر ، ساختار ویژه به کاهش قابل توجه بار زانو ، مفاصل ران و ستون فقرات و همچنین افزایش اثربخشی آموزش کمک می کند.
ایروبیک با پریدن 25 درصد کالری بیشتری نسبت به کفش های معمولی دویدن می سوزاند. برای افراد آموزش دیده کلاسهای ویژه ای شامل عناصر رقص رقص برگزار می شود. تمرینات قدرتی نیز به صورت پرش انجام می شود که به کار در حفظ تعادل نیز کمک می کند ، به این معنی که عضلات عمیق نیز درگیر هستند. و تمرینات برای مطبوعات را می توان بدون وزن اضافی انجام داد ، زیرا وزن یک کفش حدود یک و نیم کیلوگرم است. حتی یک اجرای معمولی با چکمه های شگفت انگیز به یک فعالیت هیجان انگیز تبدیل می شود.
کلاسهای جامپرس به آموزش خاصی احتیاج ندارند و عملاً محدودیتی ندارند. با هر درس ، مهارت های خود را ارتقا می دهید ، احساس اعتماد به نفس بیشتری می کنید و تمرینات چالش برانگیزی را انجام می دهید. و مطمئناً شادابی ، خلق و خوی خوب و فرم بدنی عالی را بدست خواهید آورد.
