گیمبار یک منطقه تناسب اندام خیابانی است که در آن میله افقی اصلی ترین تجهیزات ورزشی است. استادان سبک قادرند ترفندهای واقعاً شگفت انگیزی را روی آن به نمایش بگذارند. در این حالت ، نه تنها میزان مهارت انجام تمرین ، بلکه انجام زیبایی آن نیز مهم است.
تاریخچه سبک گیمبار
علی رغم این واقعیت که در برخی کشورها سبک گیمبار در حال حاضر محبوبیت بیشتری پیدا می کند ، نمی توان آن را یک موضوع جدید دانست. منشأ آن بیش از 55 سال پیش در پایتخت کلمبیا ، بوگوتا بود. بنیانگذاران gimbarr چند پسر معمولی از یک منطقه فقیرنشین بودند ، هر یک از آنها دوست داشتند ترفندهایی را در میله افقی اجرا کنند و هر یک سعی داشتند از دیگری سبقت بگیرند. همه آنها به طور مداوم مهارت های خود را بهبود می بخشند ، بنابراین شیرین کاری های آنها شگفت انگیز به نظر می رسید ، که در نهایت به محبوبیت سبک به طور کلی منجر شد. در واقع ، وقتی می بینید که استاد gimbarr در نوار افقی چه کاری انجام می دهد ، به راحتی نفس می کشد!
هر یک از بنیانگذاران gimbarr از همان ابتدا سبک قابل تشخیص عملکرد خود را داشتند و امروزه این امر در تقسیم سبک به سبکهای دیگر منعکس می شود.
گیمبار به عنوان یک تمرین ژیمناستیک معمولی شروع کرد ، اما با گذشت زمان تکنیک های خاص خود را به دست آورد و امروزه چهره های کلاسیک آن بسیار فراتر از حالت اصلی است.
بسیاری از طرفداران gimbarr در مورد او از اینترنت یاد گرفته اند. موج طوفانی از محبوبیت این دوره از آموزش خیابانی را از سال 1998 تا 2002 پشت سر گذاشت ، در آن زمان بود که آنها نه تنها در کشور خود ، بلکه در سراسر جهان به این سبک علاقه مند شدند. در همان زمان ، مفهوم آموزش مستقل ، که برای آن نیازی به خرید عضو باشگاه ندارید ، محبوبیت بیشتری پیدا کرد و gimbarr در اینجا به کار شما آمد.
امروزه گیمبار به عنوان یک ورزش ملی در کلمبیا شناخته می شود ، بودجه ای برای حمایت از آن تخصیص می یابد و استادان با استعداد در سراسر جهان به اجرای برنامه می پردازند. مسابقات قهرمانی آزاد برگزار می شود که از کانال های تلویزیونی مرکزی کلمبیا پخش می شود.
ویژگی های gimbarr
برای تمرین ، گیمبار از یک میله فلزی معمولی استفاده می کند: یک میله حیاط ساده برای کشش. برای اجرای استادانه عناصر gimbarr ، شما باید نه تنها قدرت ، بلکه دارای انعطاف پذیری و مهارت همزمان باشید. هماهنگی خوب حرکات کیفیتی است که نمی توان از آن صرف نظر کرد. اما برای تبدیل شدن به یک ورزشکار واقعا برجسته ، پشتکار و سخت کوشی کافی وجود ندارد ، شما همچنین باید از یک رویکرد خلاقانه استفاده کنید!
عناصر زیادی در ژیمناستیک گیمبار وجود دارد ، در میان آنها عناصری وجود دارد که فقط توسط یک شرکت کوچک متشکل از چند نفر قابل انجام است.
در روسیه ، یک تنوع از gimbarr وجود دارد: این یک سبک است که به آن میله می گویند.
سن کارآموزان متفاوت است. در نوار افقی هم کودکان و هم افراد میانسال و حتی افراد مسن را می بینید!
به طور معمول ، گیمبار به چندین سبک تقسیم می شود ، اما اگر تازه کار خود را شروع می کنید ، فکر کردن در مورد این بخش خیلی زود است: ابتدا باید به مهارت های اساسی تسلط داشته باشید ، و همه آنها برای همه سبک ها یکسان هستند. شما قادر به تکمیل "پایه" نیستید و نمی توانید به سراغ عناصر پیچیده تری بروید: به سادگی می تواند خطرناک باشد.
