یوگا به ما می آموزد که تمام جلوه های خود را جلا دهیم. همین کار باید با ذهن و ذهن ما انجام شود. همانطور که از منابع باستانی می دانیم ، آنچه بدن ما را معمول می نامند ، بدن نیست بلکه گروهی از بدن است. این گروه ها با کانال های زیادی نفوذ می کنند. پرانا از طریق کانالها گردش می کند ، این سه گروه از بدن را در کنار هم نگه می دارد.
کانال ها به خودی خود به صورت گره های بزرگ بافته می شوند. به این گره ها چاکرا یا لوتوس گفته می شود. و این شبکه ها ، به نوبه خود ، توسط Sushumna یا کانال مرکزی بدن انسان نفوذ می کنند. Sushumna هوشیاری ما را که در تاج سر قرار دارد جدا می کند ، آن را اغلب به صورت نیلوفر آبی با هزار گلبرگ و انرژی را که انرژی Kundalini نامیده می شود ، نشان می دهد.
بر این اساس ، ما مدتها قبل بدن خود را تشکیل داده ایم. چیزی که ما بهتر کار کرده ایم ، چیزی بدتر. در طول زندگی زیاد ما برخی کانال ها را آلوده کرده ایم ، برخی هنوز در کشور ما توسعه نیافته اند.
مدت ها طول می کشد تا کانال ها و آلودگی های جمع شده در آنها پیدا شود. این می تواند میلیاردها نفر زندگی کند. اما اگر ما با روش های یوگا پیش برویم و توسعه دهیم ، توسعه ما با سرعت و کارآیی بیشتری پیش خواهد رفت.
برای اینکه خودمان روشهایی پیدا کنیم که به کاملتر شدن بدن کمک کنند و خود عالی ما نیز خود را بشناسد ، همانطور که در بالا گفته شد ، میلیونها انسان را از دست خواهیم داد.
اما یوگی ها و یوگینی های دوران باستان به ما هدیه می دادند. آنها قبلاً این دانش را برای خود کشف کرده اند ، در شناخت شخصی به اوج بی سابقه ای رسیده اند و با مهربانی بهترین شیوه های خود را در قالب تمرین و تئوری یوگا در اختیار ما قرار داده اند.
با تشکر از این شیوه ها ، تجسم ها ، مراقبه ها ، می توانیم رشد معنوی خود را به طور قابل توجهی تسریع کنیم. با استفاده از روش های یوگا ، می توانیم دنیای درونی خود را کاملاً تغییر دهیم و خود و قوانین جهان را بشناسیم.
