تانترا قدیمی ترین علم در دنیای مدرن است. رساله Vigyan Bhairava Tantra 112 روش مدیتیشن با بیش از پنج هزار سال قدمت را توصیف می کند. می توانیم بگوییم که همه روندهای فلسفی و ادیان جهانی از آن رشد کردند. اما تانترا یک فلسفه یا دین نیست. تانترا علمی است که بدن و روان انسان را مورد مطالعه قرار می دهد.
در نظر گرفته می شود که تانترا ارتباطی با رابطه جنسی دارد. اما این تمام اطلاعاتی است که به آن محدود می شود. اما تانترا فقط رابطه جنسی نیست. او برای ورود به مراقبه از انرژی جنسی استفاده می کند. انرژی جنسی تنها انرژی است که در واقع آن را داریم اما کنترل نمی کنیم. هر کاری که شخص انجام می دهد به طور مستقیم یا غیرمستقیم به انرژی جنسی مربوط می شود. این ماده نه تنها برای تولید مثل در نوع خود بلکه برای خلاقیت ، تخیل ، کار ، روابط نیز مورد استفاده قرار می گیرد.
انرژی تمام اعمال و اقدامات ما از مرکز جنسی گرفته شده است. وقتی این انرژی به سمت بیرون حرکت می کند ، از نظر احساسی رنگ می گیرد - عشق ، عصبانیت ، ترس ، کینه ، نفرت ، شفقت. بدون انرژی مرکز جنسی ، این احساسات نمی توانند زندگی کنند. کودکان و افراد مسن را مقایسه کنید - کودکان پر از زندگی هستند - در بازی هایشان احساسات درخشان ، قوی و در یک فرد مسن همه احساسات کسل کننده هستند یا اصلاً نیستند - انرژی دیگر حرکتی نمی کند ، منجمد می شود ، به سختی دود می کند بدن
کم کم با بزرگ شدن ، انرژی حاصل از احساسات به ذهن می رسد و در آنجا گیر می کند. یک بزرگسال تفکر ، عقل سلیم را ترجیح می دهد. تمام فرایندهای فکری توسط انرژی جنسی هدایت می شوند.
تانترا می آموزد که چگونه این قدرت خلاق را کنترل کند. او از آن به عنوان منبعی برای غرق شدن در خودش استفاده می کند. برای افشای توانایی ها ، تحقق پتانسیل واقعی یک شخص. کنترل حواس و ذهن.
یکی از شرایط اصلی در تمرین تانترا مشاهده است. این حالت بیداری است. حالتی حساس و ظریف که در آن کاهش سرعت فرآیندهای موجود در بدن و ذهن امکان پذیر است. بنابراین ، تانترا از بدن به عنوان نقطه شروع استفاده می کند. بدن انسان اسرار بزرگی را در خود نگه می دارد و با افشای اسرار خود ، شخص خود را به عنوان موجودی پرانرژی می شناسد. او بدن خود را به عنوان پوسته ای فیزیکی ، یک بدن سیاره ای از شعور کیهانی می شناسد.
رابطه جنسی فقط یکی از اعمال تانترا است. بسیاری از تکنیک ها از طریق آن فرد وارد مراقبه می شود. از نزدیک به ارقام مربوط به معابد خواجوراهو نگاه کنید. در آنجا مردم فقط رابطه جنسی ندارند - چهره آنها مشخص نیست ، بلکه مراقبه هستند. چهره آنها حالات سعادت ، اوج هرگونه مراقبه را بیان می کند.
سعی کنید هر عملی که برای شما معمول است انجام دهید ، کاملاً و کاملاً در جریان کار باشید. اگر غذا می خورید - طعم غذا را حس کنید ، از آن لذت ببرید و رنگ های جدیدی به روی شما باز می شود. این تانترا است. اگر در خیابان قدم می زنید - بدن ، هر قدم ، هوا را - که نفس می کشید - احساس کنید ، از همه چیز در اطراف آگاه باشید - این تانترا خواهد بود. شما با یک شخص ارتباط برقرار می کنید - کاملاً در این ارتباط غوطه ور باشید ، اجازه دهید که هم صحبت شما برای شما مرکز جهان شود - هر حرکت ، صدای او ، حالات چهره او را بگیرد. با عشق بهش نگاه کن او آن را احساس خواهد کرد و با همان احساس شما پاسخ خواهد داد - این تانترا است. اگر با شریک زندگی خود رابطه جنسی برقرار می کنید ، توجه خود را کاملاً به سمت عمل معطوف کنید. عاشق حساس و لرزانی شوید - در هر حرکتی باشید ، نفس ، بو و صدا شریک زندگی خود را احساس کنید. یکی شوید ، و سپس کوچک من در جهان گم می شوم و تنها یک بزرگ ما باقی می ماند!
