ماساژورهای ارتعاشی: افسانه و واقعیت

فهرست مطالب:

ماساژورهای ارتعاشی: افسانه و واقعیت
ماساژورهای ارتعاشی: افسانه و واقعیت

تصویری: ماساژورهای ارتعاشی: افسانه و واقعیت

تصویری: ماساژورهای ارتعاشی: افسانه و واقعیت
تصویری: El Chombo - Dame Tu Cosita feat. Cutty Ranks (Official Video) [Ultra Music] 2024, نوامبر
Anonim

طبق تبلیغات ، یک ماساژور لرزشی می تواند تون عضلانی را بازیابی کند ، وضعیت پوست را بهبود بخشد و از شر اضافه وزن خلاص شود. و همه اینها بدون زحمت و در مدت زمان کوتاه. به طور طبیعی ، چنین دستگاهی بلافاصله می خواهد خریداری شود تا خود را از بسیاری از مشکلات نجات دهد. با این حال ، اثربخشی آن اغلب بسیار اغراق آمیز است.

ماساژورهای ارتعاشی: افسانه و واقعیت
ماساژورهای ارتعاشی: افسانه و واقعیت

معروف ترین افسانه ها در مورد ماساژورهای لرزشی

باور غلط 1 - ماساژورهای ارتعاشی به کاهش وزن کمک می کنند. متأسفانه ، این دستگاه نمی تواند از شر اضافه وزن خلاص شود ، زیرا هنگام استفاده از آن ، شخص عملا کالری مصرف نمی کند و بدون این ، همانطور که می دانید ، کیلوگرم از بین نمی رود. به همین دلیل کاهش وزن با ماساژور ارتعاشی فقط در صورت ترکیب استفاده از آن با ورزش یا تغذیه محدود مناسب امکان پذیر خواهد بود.

باور غلط 2 - ماساژورهای لرزشی عضلات را بالا می برند این دستگاه به سادگی توانایی این کار را ندارد ، زیرا محکم کردن عضلات با ماساژ غیرممکن است - برای این کار باید آنها را صاف کنید. اثر دوم را فقط می توان در حین انجام فعالیت بدنی - انجام تمرینات یا استفاده از عضلات به طور فعال در نتیجه هر فعالیتی - به دست آورد.

باور غلط 3 - ماساژورهای لرزشی از شر سلولیت خلاص می شوند. این گزاره گسترده فقط تا حدی درست است. واقعیت این است که چنین دستگاهی به دلیل بازیابی جریان طبیعی خون در سلول ها ، رنگ پوست را واقعاً بهبود می بخشد. همچنین به سفت و محکم تر شدن پوست کمک می کند. به همین دلیل است که یک ماساژور ارتعاشی به مقابله با پوست پرتقال کمک می کند ، اما فقط درصورتی که تقریباً نامرئی باشد. با یک مرحله پیشرفته تر از سلولیت ، ماساژور ارتعاش ناتوان است ، زیرا در این مورد نیز لازم است رژیم غذایی را اصلاح کنید.

مزایای ماساژور لرزشی

برای از بین بردن تنش عضلانی و بازیابی رنگ پوست ، ماساژور لرزشی لازم است. به لطف ماساژ فشرده ، این دستگاه گردش خون را در مشکل ترین مناطق بهبود می بخشد ، به همین دلیل اکسیژن بیشتری وارد بافت ها می شود و باعث خروج لنف می شود. این ، به نوبه خود ، وضعیت پوست را بهبود می بخشد - این پوست سفت ، مرطوب شده و خوش رنگ تر به نظر می رسد.

علاوه بر این ، تحریک گردش خون به دفع سموم و سموم انباشته شده از بدن کمک می کند. و این در حال حاضر نه تنها بر روی وضعیت پوست ، بلکه همچنین بر رفاه عمومی یک فرد تأثیر مفیدی دارد.

آسیب ناشی از ماساژور لرزشی

متاسفانه ، یک ماساژ دهنده ارتعاشی می تواند به بدن آسیب برساند. بنابراین ، لرزش شدید نه تنها بر پوست ، بلکه بر اندام های داخلی نیز تأثیر می گذارد و این در حال حاضر ناامن است. به عنوان مثال ، استفاده مداوم از ماساژور ارتعاشی می تواند سنگ ها را در کلیه ها و کیسه صفرا حرکت دهد یا منجر به جدا شدن پلاک آترواسکلروتیک از رگ شود. به همین دلیل چنین دستگاهی برای کسانی که از تصلب شرایین عروقی ، آریتمی قلبی ، بیماری های زنان ، سل ، ترومبوفلبیت و بسیاری از بیماری ها رنج می برند مناسب نیست. در هر صورت قبل از استفاده باید با پزشک خود مشورت کنید.

توصیه شده: