برای شکست دادن همه در یک مبارزه ، باید مهارت جنگیدن و دفاع را داشته باشید. اما حتی اگر اعتماد به نفس و اعتماد به نفس وجود نداشته باشد ، حتی دانش تکنیک ها نیز همیشه کمک نمی کند. به همین دلیل توسعه روانشناسی برنده در خود نیز مهم است.
همیشه فرصتی برای ورود به موقعیتی وجود دارد که مجبور شوید از نیروی فیزیکی استفاده کنید. در همان زمان ، حتی یک فرد آموزش دیده با یک ضربه تحریک شده گاهی تسلیم می شود ، مهارت های خود را فراموش می کند ، دچار وحشت می شود.
مدتهاست که توجه شده است که قدرتمندترین مبارزان شرکت کننده در جنگهای بدون قانون از محله های محروم می آیند ، جایی که آنها باید دائماً با مشت از حقوق خود دفاع کنند. در سطح رفلکس ها ، چنین جنگنده هایی طوری طراحی شده اند که بدون ترس از دریافت ضربه دردناک ، به جنگ بپردازند. آنها هر حرکتی را صیقل داده اند ، هرچند به زیبایی آنچه در فیلم ها یا تظاهرات ورزشکاران رزمی نشان داده شده به نظر نمی رسد.
روانشناسی برنده
برای اینکه همه را در یک مبارزه پیروز شوید ، باید روانشناسی یک برنده را داشته باشید ، یعنی به توانایی های خود اطمینان داشته باشید. این اعتماد به نفس چگونه حاصل می شود؟ در عمل ، وقتی یک مبارزه تماسی باشد و یک پیروزی بدست آید. اما در دنیای آرام تری ، شرایط آموزش اسپارت برای همه مناسب نیست. شما می توانید با اسپارینگ در سالن ورزشی ، ضربه کم به حریف خود اعتماد به نفس خود را ایجاد کنید تا آسیب نبیند و آسیب نبیند. مهارت هایی به تدریج ایجاد می شوند که در سطح رفلکس ها رسوب می کنند.
قبل از مبارزه ، حتی اگر در برابر پنج یا ده حریف باشد ، نیازی به تفکر درباره شکست یا عواقب آن نیست. اگر نمی توان از مبارزه جلوگیری کرد ، باید آرام باشید و سعی کنید از تمام مهارت های خود به نفع پیروزی آینده استفاده کنید. گونه موفقیت به ارمغان می آورد.
آرامش درونی
مبارزان مشهور قهرمان می گویند شما نمی توانید از حریف خود متنفر شوید. احساسات غرق می شوند ، ذهن را کدر می کنند. فقط یک ذهن سرد و محاسبه روشن می تواند پیروزی را به ارمغان بیاورد. شما باید تصور کنید که در مقابل شما یک فرد ساده ، بازتابی از خود قرار دارد ، که فقط باید شکست بخورد.
ضمن حفظ آرامش درونی ، بهتر است به چشم ها نگاه کنید. از نگاه حریف می توانید از حمله پیش رو مطلع شوید ، زیرا این هدف منعکس کننده هدف است. حتی اگر حمله ای را از دست دادید ، ناامید نشوید. هیچ سربازی وجود ندارد که حداقل یک بار بدن یا صورت دریافت نکرده باشد.
در برابر گروهی از مردم. یک رهبر انتخاب کنید
اگر مجبور شوید با گروهی روبرو شوید ، می توانید خیلی سریع درگیری را حل کنید و فقط یک نفر را ناتوان کنید. برای این کار باید تعیین کنید که چه کسی رهبر است و او را ناک اوت کنید. وقتی افراد "چسبنده" می بینند که رهبر ناک اوت می شود ، احساس گله آنها را وادار می کند که به هر کجا که نگاه می کنند بدوند. آنها اهداف خود را فراموش خواهند کرد ، زیرا آنها به اراده رهبر شکست خورده دیکته می شوند.
زدن هر حریفی خوب است. اما باید به یاد داشته باشید که رقیب اصلی خودتان هستید. با غلبه بر خود ، تنبلی ، نامردی ، بلاتکلیفی ، می توانید با دیگران رقابت کنید. در همان زمان ، شما نیازی به حمله ندارید - این نشانه سطح پایین توسعه و نامردی درونی است.
