هاکی یک بازی شگفت انگیز است که به مهارت ها و توانایی های خاصی نیاز دارد. سرانجام ، شما صاحب گنگ هستید ، و هدف حریف دور نیست. اینجاست که این سال مطرح می شود ، چگونه می توان پوک را پرتاب کرد تا به هدف برسد. تصمیم بگیرید که چه نوع پرتابی را انجام می دهید ، در شرایط خاص کدام یک مناسب شما است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
شتاب شتاب طولانی موقعیت ابتدایی را بگیرید: نیمه بپیچید و به سمت جهت شلیک بایستید. پاها باید به اندازه عرض شانه و زانوها کمی خم باشند. قلاب را در وسط قلاب قرار دهید ، در حالی که قلاب کمی از کنار واشر همپوشانی دارد. تنه خود را به سمتی بچرخانید که گره را پرتاب کنید. گره را به پنجه قلاب فشار داده و فشار دهید. گنگ به لطف حرکت تسریع بازوها و چوب شتاب می گیرد. با چنین ضربه ای ، puck تا حدود 80 سانتی متر شتاب می گیرد. در حین ضربه ، به puck حداکثر سرعت را بدهید و جهت پرواز مورد نظر را تنظیم کنید. پس از ضربه ، قلاب به دنبال puck ادامه می دهد. این برای تکمیل شلیک و از دست دادن جهت پرواز انتخاب شده از جن ضروری است.
گام 2
شتاب شات کوتاه: همانطور که با شتاب شات بلند می گیرید ، ژست بگیرید. اما در این حالت باید جگراب کمی در مقابل شما باشد. گان را در جهت هدف بزنید. حداکثر سرعت پرواز پنک در این حالت با کمک حرکت چند جهته و چرخشی دست داده می شود. در این حالت ، پاها و بدن نقش خاصی ندارند و تاثیری در سرعت پرواز جن ندارند.
مرحله 3
پرتاب از سمت ناخوشایند به حالت اولیه برگردید. تنه باید به صورت پهلو به سمت هدف قرار بگیرد. مطمئن شوید که جیب در وسط قلاب چوب قرار دارد ، اطمینان حاصل کنید که هنگام پرتاب ، دست "پایین" چوب را با خود می کشد ، و آن را جلوی خود فشار می دهد. انجام چنین پرتابی آسان نیست ، زیرا در موقعیت جانبی گل قرار دارید. اما ، با تسلط بر آن ، فرصت های جدید زیادی برای هدف قرار دادن خواهید داشت.
مرحله 4
بدانید ضربات چیست. به طور معمول ، اعتصاب شامل سه مرحله است: نوسان ، اعتصاب و اقدام پس از اعتصاب.
مرحله 5
به این نوع ضربه مانند ضربه پران توجه کنید. وظیفه اصلی بر عهده حرکت قریب به اتفاق دستها است. چنین ضربه ای برای آماده سازی به زمان زیادی احتیاج ندارد ، که در طول بازی بسیار راحت است.
مرحله 6
یک نوع جالب پرتاب ، پرتاب پوک است. چنین پرتابی در صورت وجود مانعی در مسیر گودی استفاده می شود: چوب ، بازیکن پایین.
مرحله 7
نیم دور به سمت پنجه بایستید. پاها از زانو خم شده اند. با حرکت چرخان دستان خود را بزنید. ارتفاع پرواز گوزن زاویه چوبی را که در آن شلیک شده تعیین می کند.
