نیازهای تجهیزات ورزشی چیست؟

فهرست مطالب:

نیازهای تجهیزات ورزشی چیست؟
نیازهای تجهیزات ورزشی چیست؟

تصویری: نیازهای تجهیزات ورزشی چیست؟

تصویری: نیازهای تجهیزات ورزشی چیست؟
تصویری: (تمرین فول بادی چربی سوزی بدون نیاز به هیچ وسیله ورزشی (فقط با وزن بدن 2024, آوریل
Anonim

تجهیزات ورزشی مورد استفاده در م institutionsسسات مختلف باید با قوانین و مقررات بهداشتی خاصی مطابقت داشته باشد. این دستورالعمل ها در SanPiN 2.4.2.-1178-02 25 نوامبر 2002 موجود است.

نیازهای تجهیزات ورزشی چیست؟
نیازهای تجهیزات ورزشی چیست؟

دستورالعمل ها

مرحله 1

تجهیزات و وسایل ورزشی که در مکان های تمرینی باز یا بسته نصب می شوند باید کاملاً تعمیر و به طور ایمن بسته شوند. دستگاه ژیمناستیک باید از هیچ گونه واکنش ، تاب و انحراف در مفاصل عاری باشد و قطعات بست باید به خوبی پیچ شوند.

گام 2

هدف فوتبال باید در وسط خط دروازه بان در زمین واقع شود. آنها باید از دو پست عمودی متصل شده توسط یک میله افقی فوقانی باشند. هدف باید به خوبی در زمین فوتبال تأمین شود. فاصله بین پست های آنها 7 ، 32 متر است. از کانتور پایین میلگرد به سطح زمین - 2.44 متر.

مرحله 3

طناب های صعود کننده باید از الیاف پنبه یا کنف ساخته شوند که قطر آنها 35-40 میلی متر است. گونه های فشرده شده توسط دو پیچ باید طناب را محکم در تمام قسمت آن بگیرد. قسمت انتهایی آن کاملاً با ریسمان و همچنین پارچه یا روکش چرمی پیچیده شده است.

مرحله 4

دیوار سوئدی به طور ایمن به دیوار متصل شده است ، نباید هیچ گونه ترک یا واکنش بر روی آن وجود داشته باشد. نیمکت های بدنسازی باید به اندازه کافی پایدار بوده و در نقاط لنگر شل نباشد.

مرحله 5

تخته پشت بسکتبال از مواد شفاف بادوام (معمولاً شیشه ایمنی) ساخته شده و یک وسیله ورزشی یکپارچه است. هنگام استفاده از مواد دیگر برای ساخت سپر ، باید سفید باشد. اندازه تخته پشت بسکتبال باید 1.05 متر به صورت عمودی و 1.80 متر به صورت افقی باشد. پرتابه به طور محکم بر روی دیواره یا تکیه گاه نصب شده است به طوری که طول برآمدگی از خط انتهایی 1 ، 20 متر است.

مرحله 6

توپ های بسکتبال باید دارای شکل کروی باشند و از 567 تا 650 گرم وزن داشته باشند. توپ باید باد شود تا وقتی از ارتفاع 1.80 متر به پایین پرتاب می شود ، از سطح صاف با ارتفاع 1.20-1.40 متر به پایین بازگردد.

مرحله 7

پایه های والیبال در فاصله حداکثر 50 سانتی متری از خطوط جانبی نصب می شوند و به صورت ایمن با گره های پشتیبانی ثابت می شوند. عرض تور والیبال 1 متر ، طول 9 ، 5 متر است. ارتفاع کشش خالص در مرکز زمین باید برای مردان 43/2 متر یا برای زنان 44/2 متر باشد. در زیر خطوط کناری روی شبکه ، آنتن های خاصی نصب می شود که از ارتفاع 80 سانتی متر بیشتر است. والیبال ها از چرم نرم ساخته می شوند و باید گرد و یکرنگ باشند. محیط توپ 65 سانتی متر و وزن آن از 270 تا 280 گرم است فشار هوا در داخل پرتابه نباید بیشتر از 0.051 کیلوگرم بر سانتی متر مکعب باشد.

توصیه شده: