ترویج سبک زندگی سالم مردم را ترغیب می کند از سلامتی و شکل خود مراقبت کنند. بعید است صاحبان مراکز تناسب اندام هرگز بدون مشتری باقی بمانند. با این حال ، برای اینکه بازدید کنندگان از تمرینات خود راضی باشند ، لازم است سالن ورزشی را به درستی تجهیز کنید.
لازم است
- - محل
- - شبیه سازها ؛
- - تجهیزات ورزشی.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اول از همه ، خودتان تصمیم بگیرید که سالن ورزشی آینده شما چگونه خواهد بود: برای تعداد بازدید کننده ای که طراحی می شود ، نیازهای مشتری را برآورده می کند ، مخاطبان اصلی آن چه کسانی هستند.
گام 2
به مفهوم کلی یک باشگاه ورزشی فکر کنید: تجهیزات سالن ورزشی که برای خانم ها طراحی شده کمی با سالن ورزشی برای آقایان متفاوت خواهد بود. در حالت اول ، شبیه سازهای قدرت محبوبیت بیشتری خواهند داشت ، در حالت دوم ، دمبل باعث افزایش علاقه می شود ، وزن تعیین شده آن باید تا 100 کیلوگرم برسد.
مرحله 3
هنگام راه اندازی سالن بدن سازی ، قرار دادن جایگاه برای مربی کشیک را فراموش نکنید. مکان برای آن باید طوری انتخاب شود که کل سالن از آنجا به وضوح دیده شود.
مرحله 4
اگر می خواهید سالن بدنسازی را به تجهیزات قلبی عروقی مجهز کنید ، جای نگرانی در مورد برق اضافی پیش از این است. همچنین ، چنین اتاقی باید به تهویه هوا و تهویه مطبوع دائمی مجهز باشد. این مسائل بهتر است با کمک مهندسین مجرب حل شود.
مرحله 5
اگر ما مستقیماً درمورد شبیه ساز صحبت می کنیم ، موارد زیر باید در اختیار بازدیدکنندگان قرار گیرد: دوچرخه ورزشی (برای گرم کردن تمام عضلات بدن و گرم کردن) ، یک نیمکت قابل تنظیم به صورت افقی (هم برای تمرینات قدرتی و هم برای استفاده دستگاه ژیمناستیک) ، مجموعه ای برای ژیمناستیک قدرتی (دمبل ها باید با یک میله و توانایی تنظیم وزن خریداری شوند). تجهیزات بیشتر فقط به توانایی مالی شما بستگی دارد. با این حال ، بهتر است در تجهیزات قلبی عروقی صرفه جویی نکنید: این تجهیزات را فقط باید از مارک های معتبر خریداری کنید.
مرحله 6
توزیع مناسب وسایل در سالن ورزشی بسیار مهم است. طرح تقسیم سالن به سه منطقه اصلی کلاسیک در نظر گرفته می شود: تجهیزات قلبی عروقی ، تجهیزات تمرینات قدرتی و یک منطقه کششی.
مرحله 7
توصیه می شود سالن ورزشی را به آینه مجهز کنید. بنابراین ، بازدید کنندگان می توانند صحت حرکات خود را کنترل کنند ، علاوه بر این ، آینه ها لحظه انگیزشی خوبی هستند ، و آنها را مجبور می کند تا به بهبود بدن خود توجه بیشتری نشان دهند.
