چگونه مربی بوکس شویم

فهرست مطالب:

چگونه مربی بوکس شویم
چگونه مربی بوکس شویم

تصویری: چگونه مربی بوکس شویم

تصویری: چگونه مربی بوکس شویم
تصویری: #JuliusBalls #Boxing تمرینات بوکسور حرفه ای که قهرمان ملی و دو بار مدال طلا شد. 2024, ممکن است
Anonim

در مورد چگونگی تبدیل شدن به یک مربی خوب ، برخی از بوکسورها ، بدون چشم زدن ، معتقدند که انجام این کار بسیار آسان است. مانند ، کافی است پنج بار ناک اوت شوید ، و شما یک مربی آماده هستید. همانطور که می دانید ، در هر شوخی یک حقیقت وجود دارد. مورد اخیر ، به ویژه در این واقعیت نهفته است که بدون عملکرد شخصی شما در رینگ و تجربه شخصی عظیم ، آموزش سایر بوکسورها دشوار است ، و این خیلی امکان پذیر نیست.

کار یک مربی بوکس در حین مبارزه ، در رینگ ادامه دارد
کار یک مربی بوکس در حین مبارزه ، در رینگ ادامه دارد

تحصیلات یا دیپلم

اولین چیزی که یک مربی آینده بوکس باید به آن فکر کند (و باید با کار در یک گروه عمومی شروع شود ، و نه شخصاً با برخی از عاشقان حلقه و گونگ): چگونه می توان تحصیلات مناسب را کسب کرد. برای شروع ، البته ، شما باید از دبیرستان فارغ التحصیل شوید ، ترجیحاً به موازات ورزش های تخصصی ، حداقل یک نامزد برای استاد ورزش شوید. پس از آن ، مطلوب است که در یک تربیت بدنی یا آموزشی ثبت نام کنید ، اما داشتن یک دانشکده ورزشی ، دانشگاهی که در آن سعی کنید ، البته کاملاً رسمی ، یک آموزش عالی داشته باشید.

چرا "رسمی"؟ این فقط برای مدت طولانی برای هیچ کس پوشیده نیست که ورزشکاران حرفه ای فعال عملاً وقت ، انرژی و گاهی تمایل به مطالعه کامل و پایدار ندارند. بنابراین ، آنها معمولاً مقالات ترم و حتی پایان نامه ها را با موافقت معلمان ، نه در جلسات رسمی ، اما هنگامی که فصل خارج از فصل فرا می رسد یا نیاز به التیام جراحت دارند ، تحویل می دهند. یا حتی پس از پایان کار یک ورزشکار فعال و سالها پس از پذیرش. به عنوان مثال ، قهرمان سابق جهان در بین آماتورها و حرفه ای ها کنستانتین تسویو ، که اخیراً با توجه به یکی از نسخه های حرفه ای دنیس لبدف مربی قهرمان سنگین وزن جهان شد.

مطمئناً ، با ورود به دانشگاه ، آکادمی یا حداقل کالج تربیت بدنی ، یک مربی بالقوه باید رشته بوکس خود را انتخاب کند. اگر چه ، شاید افراد بی نظیری در جهان وجود داشته باشند که قادر به آموزش بوکسورهای بی رحم هستند ، پس از فارغ التحصیلی از مدرسه ورزش جوانان ، یک مدرسه ورزشی جوانان در شطرنج یا اسکیت روی. در تلاش برای گرفتن دیپلم لازم ، در مورد آموزش ها و مبارزات خود ، در مورد بهبود مهارت ها و هوش بوکس فراموش نکنید. از این گذشته ، حکایت های متعددی در مورد بوکسورهای احمقانه احمقانه ای که از سر خود فقط برای خوردن غذا و پوشیدن کلاه ایمنی در حلقه استفاده می کنند ، چیزی غیر از کنایه نیست. علاوه بر این ، اغلب توسط خود بوکسورها بیان می شود.

استاد ورزش

هجده سال سن نه تنها برای ورود به دانشگاه و دریافت احضاریه به ارتش بلکه برای انتقال یک ورزشکار از ورزش جوانان به بزرگسالان با شرایط سختگیرانه تر برای سطح مهارت است. نوجوان که می خواهد متعاقباً به دیگران آموزش دهد ، موظف است از یک مدرسه بوکس بزرگسالان بگذرد. اول از همه ، البته ، در مسابقات رسمی کمتر از مسابقات قهرمانی کشور ، حداقل تبدیل شدن به یک استاد ورزش. ضمناً ، با کسب چنین عنوانی ورزشی ، اما نداشتن دیپلم تحصیلات عالی ، می توانید به عنوان مربی نیز اشتغال داشته باشید. به عنوان مثال ، در برخی از دهکده های کوچک و یا در یک باشگاه بدون هیچ گونه ادعای خاصی ، که ممکن است یک مربی بالقوه فاقد گواهی تحصیل باشد ، قابل تحسین است.

هم معلم و هم روانشناس

اما برای تبدیل شدن به یک مربی خوب در یک باشگاه ورزشی حرفه ای یا حتی در یک بخش ساده برای بوکسورهای تازه کار ، که فقط رویای شکوه Tszyu و Lebedev را در سر می پرورانند ، یک ضربه ضعیف کافی نیست. اگرچه وجود "ضربات" عالی که محمد علی افسانه ای از آن استفاده کرد ، نیز مهم است. یک متخصص واقعی همچنین باید یک معلم ، روش شناس ، مربی ، روانشناس برجسته باشد ، حداقل دانش پزشکی داشته باشد ، توانایی درک درجه استعداد یک بوکسور جوان را که با او تمرین می کند ، حساسیت ، توجه ، حوصله و حتی حس شوخ طبعی داشته باشد..

بنابراین ، طبق گفته دو بار مدال آور المپیک ، استاد افتخار ورزش ویکتور ریباکوف ، یکی از مربیان وی ، قهرمان سابق بوکس اروپا ، ویکتور آگایف ، در یکی از مبارزات به معنای واقعی کلمه این ورزشکار را شوکه کرد. به طور خاص ، این واقعیت است که در طول تعطیلات بین دور شروع به گفتن چیزی در مورد تاکتیک ها و استراتژی های مبارزه ، شروع به تجزیه و تحلیل اشتباهات ، توصیه های هوشمندانه و اصرار به "ضربه سخت تر" نیست ، اما به سادگی گفت خنده دار حکایت پس از آن ریباکوف ، که خنده اش را ترک کرد و احساسات مثبتی دریافت کرد ، با پیروزی چشمگیر حریف خود را از رینگ خارج کرد.

دسته های مربیگری

اگر ورزشکاران نمرات و عناوین دریافت می کنند ، مربیان رده های حرفه ای هستند. با آنها این فرصت را پیدا می کنند تا با گروه مناسب بوکسورها ، از مبتدی تا اعضای تیم ملی کار کنند. چهار نوع از این دست در روسیه وجود دارد. ابتدایی - فقط یک مربی ، تازه فارغ التحصیل یک کالج تربیت بدنی ، دانشگاه یا دوره های ویژه. نفر دوم مربی است که شاگردانش در مسابقات تمام روسیه مدال کسب کرده و عنوان نامزدهای استاد ورزش را کسب کرده اند. نفر اول مربی برندگان و برندگان جوایز مسابقات قهرمانی کشور و مسابقات قهرمانی است که گواهینامه اساتید ورزش را دریافت کرده اند. بالاتر - مربی آموزش دیده در مدرسه عالی مربیگری ، که سالها کار کرده و قهرمانان یا برندگان جوایز مسابقات قهرمانی اروپا ، جهان و المپیک را که به استادان بین المللی ورزش و استادان ممتاز تبدیل شده اند ، آموزش داده است. بعلاوه ، به چنین متخصصانی ، به طور معمول ، عناوین مربیان ممتاز کشور نیز تعلق می گیرد.

توصیه شده: