چگونه مربی تناسب اندام شویم

فهرست مطالب:

چگونه مربی تناسب اندام شویم
چگونه مربی تناسب اندام شویم

تصویری: چگونه مربی تناسب اندام شویم

تصویری: چگونه مربی تناسب اندام شویم
تصویری: مربی فیتنس مت رابرتس،روشی ابداع کرده که در فرصتی کوتاه می تواند اندازه دور شکم را کاهش دهد 2024, ممکن است
Anonim

شغل مربی تناسب اندام محبوب ، مورد تقاضا و پردرآمد است. علاوه بر این ، با نگاه به دختری لاغر و خندان که به راحتی تمرینات زیبایی را انجام می دهد و به دیگران در تسلط بر آنها کمک می کند ، بسیاری تصور می کنند تسلط بر این حرفه و کار در آن کاملا آسان است. با این حال ، در واقعیت ، همه چیز خیلی ساده نیست.

چگونه مربی تناسب اندام شویم
چگونه مربی تناسب اندام شویم

دستورالعمل ها

مرحله 1

از نظر حقوقی ، مربی تناسب اندام می تواند شخصی باشد که دارای تحصیلات حرفه ای متوسطه یا عالی در تخصص: "فرهنگ بدنی و ورزش" باشد. در حالت ایده آل ، بهتر است آموزش پزشکی بیشتری کسب کنید. البته ابتدا 4 تا 5 سال تحصیل در دانشکده تربیت بدنی یک مituteسسه آموزشی یا دانشگاه و سپس 6 سال دیگر در دانشگاه علوم پزشکی بسیار طولانی و غیرمجاز است. اما به عنوان مثال می توانید از گروه عصر دانشکده پزشکی فارغ التحصیل شوید. گرفتن تحصیلات عالیه دوم با مدرک روانشناسی نیز می تواند گزینه خوبی باشد.

گام 2

در مسیر دستیابی به حرفه مربی تناسب اندام یک مسیر دیگر وجود دارد که نه چندان واضح است. شما می توانید از بخش رقص و تفریح یک کالج یا دانشگاه فرهنگی فارغ التحصیل شوید و سپس دوره های آموزشی را گذرانده و به عنوان مربی تناسب اندام گواهینامه دریافت کنید. با این حال ، به احتمال زیاد برای کسانی که قبلاً در زمینه تربیت بدنی و ورزش تحصیلات ویژه ای داشته اند ، چنین گواهی نامه ای مورد نیاز خواهد بود. بدون آن بعید است فرد فرصتی برای استخدام در یک مرکز تناسب اندام خوب داشته باشد.

مرحله 3

مربیان تناسب اندام در بسیاری از مراکز آموزشی آموزش می بینند. معتبرترین آنها انجمن حرفه ای های تناسب اندام ، آکادمی تناسب اندام و آکادمی سلامتی هستند. علاوه بر این ، آموزش می تواند بر اساس تعداد زیادی باشگاه بدنسازی انجام شود ، اما گواهینامه های آنها می تواند اسنادی از تولیدات خود باشد ، که استخدام در آنها در هر باشگاه بدن سازی معتبر غیرممکن است.

مرحله 4

این برنامه آموزشی در مراکز جدی آموزشی شامل کلاسهای آناتومی و فیزیولوژی انسان ، بیومکانیک و تکنیک ورزش است. بعد از اتمام دوره ، مربی بدنسازی آینده می تواند سطح آمادگی جسمانی مشتری را به طور دقیق تعیین کند ، مجموعه ای از تمرینات را انجام دهد و بار را به درستی دوز کند. معمولاً برای دریافت گواهینامه باید تعدادی آزمون و آزمون را پشت سر بگذارید. اما سندی که در یک مرکز آموزشی معتبر به دست آمده در بازار کار بسیار ارزشمند است.

مرحله 5

کسانی که قبلاً به عنوان مربی تناسب اندام کار می کنند ، نباید از آنچه قبلاً به دست آمده راضی باشند ، زیرا دائماً تکنیک ها و شبیه سازهای جدید ظاهر می شوند. همیشه حضور در انواع سمینارهای آموزشی اختصاص داده شده به مناطق مختلف تناسب اندام بسیار مفید است. اوج حرفه ای بودن می تواند دریافت گواهی مربی شخصی باشد. به هر حال ، حقوق یک مربی تناسب اندام از 10،000 تا 100،000 روبل است. بنابراین چیزی برای تلاش وجود دارد.

توصیه شده: