در سال 1972 ، کاملاً تصادفی ، یکی از مهیج ترین بازی های زمان ما متولد شد - Footbag.
جان استالبرگر در حال قدم زدن در شهر اورگان بود. او طبق معمول نگران زانوی آسیب دیده خود بود و به فکر درمان خود مشغول بود. ناگهان برای او یک راه حل برای این مشکل ارسال شد در قالب یک پسر که با یک توپ خانگی بازی می کند. مایک مارشال با بازی با کیسه ای پر از حبوبات خودش را سرگرم کرد. این برای جان مفید به نظر می رسید ، زیرا می تواند زانوی او را خم کند. بچه ها صحبت کردند و تصمیم گرفتند ایده اصلی را به یک ورزش واقعی تبدیل کنند. بنابراین کیسه پا بلند شد - این هم اسم توپ است و هم خود ورزش.
پس از 20 سال ، این فعالیت مبتنی بر والیبال و تنیس ، نه تنها در آمریکا واقعاً محبوب شده است. در واقع ، چنین تمریناتی نه تنها هماهنگی حرکات را بهبود می بخشد ، بلکه باعث تقویت عضلات پاها می شود و همچنین به گردش خون کمک می کند و دستگاه تنفسی را آموزش می دهد.
در روسیه ، با نام دیگری شناخته می شود - sox. اما در طول بازی ، توپ نه تنها با انگشت ، بلکه با هر قسمت از پا ، زانو یا ران ، یا هر کسی مهارت کافی برای این کار را دارد ، از بین می رود. Sox تا حدی ساده تر از کیف پا معمولی است.
بعد از مدتی ، علاوه بر جوراب ، یک کیسه پا استاندارد نیز به اینجا آمد. شما می توانید از مهارت خود در این ورزش در قالب سبک آزاد تا موسیقی به رخ کشید. و می توانید یک به یک یا به صورت تیم دو به دو بازی کنید. توپ فقط با استفاده از پا بر روی تور یک و نیم متری پرتاب می شود و نباید زمین را لمس کند. علاوه بر این ، در یک بازی حرفه ای ، توپ فقط می تواند با یک پا زیر زانو زده شود.
انواع مختلفی از مواد پر کننده کیسه پا وجود دارد. اکنون توپ خود نه با لوبیا ، بلکه با گلوله های کوچک یا ماسه یا برای وزن بالاتر ، با قطعات فلزی پر می شود. خود کیف پا از چند قسمت بافندگی یا دوخته می شود و هرچه تعداد این قسمت ها بیشتر باشد ، گردتر است.
بهترین گزینه یک توپ 32 تابلویی است. اگرچه تعداد بسیار متفاوتی از دو قطعه تا صد قطعه وجود دارد. برای سبک آزاد ، توپهای نرمتر با پرکننده کمتری همراه هستند تا در حین نگه داشتن توپ اجرای ترفندها آسان تر شود. و در طول بازی های تیمی ، توپ های سخت تر و کشدارتر گرفته می شوند.
توپ ویژگی اصلی بازی است. اما کفش های خاص نیز مفید خواهند بود. و البته شورت به جای شلوار به شما امکان می دهد توپ را بهتر حس کنید.
کیف پا محبوبیت بیشتری پیدا می کند. تیم هایی تشکیل می شوند که همچنین افراد تازه وارد را به تکنیک بازی آموزش می دهند. حتی کمیته ها و انجمن هایی وجود دارند که در پاکت پا تخصص دارند و بر پیشرفت آن نظارت می کنند.
