وزنه برداری در بازی های مدرن المپیک تابستانی اولین بار در سال 1896 در آتن ظاهر شد. از آن زمان ، ورزشکاران به طور مداوم با قدرت چشمگیر خود ، به استثنای سال های 1900 ، 1908 و 1912 که هیچ مسابقه ای در این ورزش وجود نداشت ، مخاطبان را خوشحال می کردند. بانوان وزنه بردار برای اولین بار در المپیک 2000 سیدنی شرکت کردند.
وزنه برداری یک ورزش فنی و قدرتی است. اساس آن بلند کردن حداکثر وزن سنگین توسط ورزشکاران است. ورزشکاران دو تمرین را با یک پرتابه انجام می دهند - قاپ و تمیز و تند و سریع.
از سال 1896 ، برنامه رقابت دائماً در حال تغییر است. ورزشکاران پرس ، فشار دو دست ، فشار یک بازو و قاپ را انجام دادند. وزنه برداری ابتدا شامل سه گانه ، سپس پنج گانه بود. فقط در سال 1973 مسابقات بیاتلون تاسیس شد که امروز نیز با یک حرکت تند و سریع و دو دست تند و سریع فعال است.
ورزشکاران در مسابقات قهرمانی و المپیک تحویل را انجام می دهند. این تمرین شامل گرفتن بازوهای مستقیم و سپس بلند شده از سنگین ترین وزن برای ورزشکار است. موقعیت هالتر بر روی بازوهای کشیده شده توسط داوران ثابت می شود ، فقط در این صورت می توان گلوله را پایین آورد ، در غیر این صورت تلاش شمرده نمی شود.
قاپ زدن با بالا بردن میله با پنکیک بالای سر شرکت کننده در یک حرکت تأیید شده انجام می شود. ورزشکار بار را مستقیماً از روی سکو روی بازوهای صاف شده می کشد و زیر آن چمباتمه می زند. در حال حاضر با هالتر بالای سر ، وزنه بردار ایستاده و پاهای خود را صاف می کند.
فشار به دو حرکت تقسیم می شود. اولین آنها ورزشکار است که گلوله را از روی سکو جدا کرده و روی سینه خود قرار می دهد ، در همان زمان نشسته است. سپس ورزشکار بلند می شود. حرکت بعدی نیمه چمباتمه زدن و فشار شدید با هالتر به سمت بالا روی بازوهای صاف است. در عین حال ، برای راحتی کار ، پاها را می توان به طرفین یا جلو و عقب گسترش داد تا از پشتیبانی بیشتری برخوردار شود. در حالی که هالتر روی سرش قفل شده است ، وزنه بردار باید پاهای خود را در سطح قرار دهد.
وزنه برداری شامل رقابت مستقیم است. هر ورزشکار سه بار در مسابقه ربودن و پاکسازی و حرکت تند و سریع حرکت می کند. هنگام نمایش نتیجه ، حداکثر وزن ها در تمرین خلاصه می شود.
دختران همان تمرینات مردانه را انجام می دهند. اما البته با وزنه های کمتر.
همه ورزشکاران بسته به وزنشان به گروههای مختلفی تقسیم می شوند. برنامه بازی های المپیک دارای 8 رشته برای آقایان و 7 رشته برای بانوان است. در نتیجه ، در مجموع 15 مجموعه مدال بازی می شود که یک ورزشکار برای هر وزن است. در مردان ، دسته های زیر تشخیص داده می شود: تا 56 ، 62 ، 69 ، 77 ، 85 ، 94 ، 105 و بیش از 105 کیلوگرم. زنان از نظر وزن به گروههایی تقسیم می شوند: حداکثر 48 ، 53 ، 58 ، 63 ، 69 ، 75 و بیش از 75 کیلوگرم.
