رقص راهی برای ابراز وجود است. اگر این تعریف را مبنا قرار دهیم ، یادگیری نحوه حرکت بسیار راحت تر خواهد بود. حرکات را باید احساس کرد ، با هر قسمت از بدن درک کرد. بدون اینکه از خانه خود خارج شوید می توانید در رقص به اوج کمال برسید. به یاد داشته باشید ، هماهنگی جسم و روح آخرین ماده سازنده رقص نیست.
ضروری
- - یک آرزو
- - حس ریتم
دستورالعمل ها
مرحله 1
دریابید حرکتی که به خاطر می سپارید نتیجه تجربه شخص دیگری است. آن را به روش خود احساس کنید ، طوری که دوستش داشته باشید ، به طوری که به شما لذت می بخشد.
گام 2
روی حرکت تمرکز کنید. به این فکر کنید که چه احساساتی در شما ایجاد می کند ، احساسات. چه چیزی شاید مانع از انجام این دسته حرکات شود. عقده ها را خلاص کنید.
مرحله 3
خود را از بیرون ارزیابی کنید. یک ابزار اثبات شده قدیمی - آینه - در اینجا کمک خواهد کرد. بیهوده نیست که در تمام مدارس رقص سالن با آینه در کل محیط تزئین شده است. این به شما کمک می کند تا حرکات خود را به درستی هماهنگ کنید.
مرحله 4
خود را در رقص رشد دهید. برای دوره های تنظیم رقص ثبت نام کنید ، فیلم ها را با تک تک رقص ها از نزدیکترین فروشگاه موسیقی (بازار) خود خریداری کنید ، و در اینترنت به دنبال اطلاعات باشید.
مرحله 5
به محض لذت بردن از کاری که انجام می دهید ، آزاد باشید مهارت جدید را به عزیزان خود نشان دهید. آنها مهارت شما را ارزیابی می کنند و شما را برای تسخیر ارتفاعات جدید راهنمایی می کنند. رقصیدن دریایی بی کف و خودسازی است.
