Cyto Gainer یک مکمل غذایی با پروتئین بالا است که برای کمک به افزایش وزن در ورزشکاران و بدنسازان طراحی شده است. اگرچه این مکمل حاوی مقدار زیادی قند نیست و 98 درصد لاکتوز است ، هنوز عوارض جانبی این محصول وجود دارد. توصیه می شود قبل از استفاده از Cyto Geyner با ترکیبات دقیق محصول آشنا شوید و همچنین با پزشک مشورت کنید.
چاقی
اگرچه Cyto Gainer برای کمک به افزایش حجم عضلات فرموله شده است ، شما می توانید با این محصول چندین پوند چربی اضافه کنید. زیرا هر دوز دارو حاوی 570 کالری است و باید حداقل سه وعده در روز مصرف شود که در مجموع 1710 کالری است. این مقدار کالری می تواند بیش از حد شود. به عبارت دیگر ، شما انرژی بسیار بیشتری از آنچه برای عملکرد طبیعی نیاز دارید دریافت خواهید کرد ، خصوصاً اگر آموزش شما اجازه نمی دهد از شر چربی های اضافی خلاص شوید. طبق تحقیقات ، یک ساعت تمرین شدید قدرتی می تواند تا 558 کالری بسوزاند ، بنابراین ممکن است مقدار کالری سیتو گینر بیش از حد باشد.
معده ناراحت
یکی دیگر از منابع احتمالی عوارض جانبی Cyto Gainer ، کراتین موجود در دارو است. طبق مرکز پزشکی دانشگاه مریلند ، کراتین یک اسید آمینه است که به طور طبیعی وجود دارد. اگرچه کراتین می تواند عملکرد را افزایش دهد ، متخصصان تغذیه خاطرنشان می کنند که دوزهای زیاد می تواند عوارضی مانند ناراحتی معده ایجاد کند. علاوه بر این ، Cyto Gainer 100٪ لاکتوز نیست. بنابراین ، اگر حساسیت یا عدم تحمل دارید ، ممکن است به دلیل لاکتوز ، ناراحتی معده داشته باشید.
آسیب کلیه
یکی دیگر از عوارض جانبی احتمالی کراتین ، آسیب کلیه است ، طبق صنعت پزشکی. توجه شده است که نارسایی کلیه معمولاً پس از استفاده منظم از کراتین در دوزهای بیش از 10 گرم در روز خود را نشان می دهد. علاوه بر این ، نمایندگان انجمن پزشکی بین المللی اظهار داشتند که افرادی که بدن آنها نمی تواند مقادیر زیادی پروتئین را در رژیم غذایی خود به طور م absorbثر جذب کند ، می تواند به کلیه ها آسیب برساند زیرا رژیم غذایی با پروتئین بالا است.
آسیب کبدی
بر اساس مطالعه انجمن پزشکی بین المللی ، یکی دیگر از عوارض جانبی احتمالی کراتین آسیب کبدی است. هر وعده حاوی 54 گرم پروتئین است که احتمالاً منجر به مشکلات کبدی می شود. موسسه ملی بهداشت آمریکا پیشنهاد می کند که فرآیند پردازش پروتئین توسط کبد ممکن است محصولات فرعی سمی آزاد کند. سازمان های بهداشتی پیشنهاد می کنند محدودیت در پروتئین مکمل برای کاهش آسیب کبدی وجود داشته باشد.
