دویدن: ورزش یا تفریح؟

فهرست مطالب:

دویدن: ورزش یا تفریح؟
دویدن: ورزش یا تفریح؟

تصویری: دویدن: ورزش یا تفریح؟

تصویری: دویدن: ورزش یا تفریح؟
تصویری: کاهش وزن : 9 ترفند دویدن برای چربی سوزی بیشتر 2024, نوامبر
Anonim

انبوهی از مردم با لباس یکدست و با شماره به محل می آیند و با نشاط در جهات مختلف پراکنده می شوند. دوچرخه سواری: یک ورزش است یا چیزی است که عناصر آرامش و سرگرمی را ترکیبی می کند؟

دویدن: ورزش یا تفریح؟
دویدن: ورزش یا تفریح؟

بدون پیک نیک و بازی گرسنگی

امروز می توانید بیشتر و بیشتر در مورد جهت گیری بشنوید. با این حال ، همه واقعاً نمی دانند که این نوع ورزش چیست. اول ، بیایید متداول ترین افسانه ها را از بین ببریم. بنابراین ، زمانی که شرکت کنندگان از یک هلی کوپتر به درون تایگای نفوذ ناپذیر پرتاب می شوند و آنها باید راه خود را به خانه بیابند ، جهت گیری یک بازی زنده ماندن در جنگل نیست. همچنین ، این ورزش هیچ ارتباطی با اجتماعات بیرونی در طبیعت با باربیکیو ، آبجو و موسیقی ندارد. پس این چیست؟ یک مسیر پیاده روی در میان جنگل ها روی زمین های ناهموار؟ دوباره ، نه

شاید خیلی ها علاقه مند باشند بدانند که این ورزش حتی در زمان اتحاد جماهیر شوروی در روسیه وجود داشته و در استانداردهای مجموعه TRP و همچنین تقویم های مسابقات ورزشی و اتحادیه های اتحادیه گنجانده شده است. دوچرخه سواری واقعاً می تواند در یک جنگل یا کوهستان انجام شود ، اما هدف اصلی آن یک بازی تحلیلی است. در آغاز ، مشاركت كنندگان وظایفی را به صورت مشكل تعیین می كنند كه باید در مورد راه حل آنها تأمل شود. به محض حل معما ، محل قطعه بعدی پازل را می دانید ، جایی که باید برای گرفتن یک کار جدید بروید.

گاهی اوقات ، در این فرایند ، شرکت کنندگان باید هر شی را جمع آوری کنند یا فقط از مکانی به مکان دیگر حرکت کنند ، زمان عبور از نقاط داده شده را با چراغ های سنسور مخصوص ثبت کنند. خوب ، کسی که سریعترین پازل ها را حدس بزند ، به نقطه درست برسد و همه موارد لازم را جمع آوری کند - یک پیروزی شایسته و یک لذت غیر قابل توصیف از رضایت کسب می کند.

چه کسی می تواند در جهت گیری شرکت کند

مسابقات دوچرخه سواری از دشواری های مختلفی برخوردار است. بعضی ها همیشه این ورزش را انجام می دهند و مانند یک حرفه ای مسابقه می دهند ، در حالی که دیگران ممکن است در یک مسابقه ویژه مبتدیان حاضر شوند و در آن شرکت کنند. هیچ مهارت یا توانایی خاصی از شرکت کننده مورد نیاز نیست. نکته اصلی تمایل به پیروزی ، مقداری آمادگی جسمانی و تجهیزات خوب است.

مسابقات دو صحرانوردی هم در تابستان و هم در زمستان برگزار می شود و می تواند به طور خاص برای دوچرخه سواران ، اسکی بازان ، بازنشستگان یا دانش آموزان در سنین مختلف برگزار شود. و اگر می خواهید مهارت های تحلیلی خود را حداکثر نشان دهید و در عین حال ، روحیه خود را تقویت کنید و استقامت بدن خود را آموزش دهید - جهت یابی همان چیزی است که شما نیاز دارید.

توصیه شده: