بازی های ورزشی نقش زیادی در تربیت بدنی کودکان دارند. آنها بسته به سن و وضعیت سلامتی انتخاب می شوند. همچنین سازماندهی صحیح آنها مهم است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
هنگام انتخاب بازی ها ، باید اندازه اتاق را در نظر بگیرید. واضح است که هیچ محدودیتی در زمین ورزشی یا سالن بزرگ وجود ندارد. انجام بازی ها با دویدن ، پریدن ، با تجهیزات و انواع مختلف مسابقه های رله مناسب است. همچنین ، می توانید چندین گروه را با هم ترکیب کنید و یک مسابقه بین آنها برگزار کنید.
گام 2
در یک اتاق کوچک ، گزینه های شما محدود خواهد بود ، بنابراین می توان با تعداد کمی کودک بازی کرد. اما در این حالت ، شرکت کنندگان باید هرچه بیشتر تغییر کنند.
مرحله 3
حتماً محل برگزاری بازی ها را از قبل تمیز و تهویه کنید. بحث در مورد هیچ فایده ای از تمرین در یک اتاق کثیف و کثیف وجود ندارد.
مرحله 4
هنگام انتخاب ، نیاز به انتقال تدریجی از ساده به پیچیده تر را ادامه دهید. با یادگیری تکنیک های متداول ، مشابه تعدادی بازی ، شروع کنید. کم کم بازی های تیمی ، مسابقات رله و دوئل های مسابقه را معرفی کنید.
مرحله 5
البته برگزاری بازی ها به زمان سال و هوا بستگی دارد. بنابراین ، در فصل سرد ، گرم شدن با دویدن و پریدن کاملاً مناسب است. آنها به کودکان کمک می کنند تا سریع گرم شوند. بازی های زمستانی می توانند بسیار متنوع باشند - اینها اسکی ، اسکیت و سورتمه است. در هوای بارانی و مرطوب می توان کلاس ها را در زیر پناهگاه یا سایبان برگزار کرد. و در فصل گرم ، بازی های توپ ورزشی ، دویدن ، شنا ، دوچرخه سواری را ترجیح دهید.
مرحله 6
در بسیاری از بازی ها از موجودی هایی مانند توپ ، طناب پرش ، میله های رله ، طناب استفاده می شود. بنابراین ، هنگام تهیه یک برنامه ، مطمئن شوید که به کدام یک نیاز دارید ، و هر آنچه را که نیاز دارید از قبل آماده کنید.
مرحله 7
گاهی اوقات قوانین زیادی در بازی وجود دارد که بلافاصله درک آنها دشوار است. بنابراین ، هنگام بازی آنها را گزارش دهید. همچنین می توانید قبل از تمرین ، به کودکان هشدار دهید که نتایج هنوز محاسبه نمی شوند.
