وظایف اصلی فرهنگ جسمانی حفظ و تقویت سلامتی ، تشکیل یک سبک زندگی سالم است. عناصر اساسی آن در جهان باستان توسعه یافته است ، در حالی که اصطلاح "فرهنگ جسمانی" خود نسبتاً اخیر ظاهر شده است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
تولد فرهنگ بدنی در دوران بدوی آغاز شد ، زمانی که مردم متوجه شدند که برای شکار موفق تر و محافظت موثر از دشمنان ، باید قوی تر ، ماهرتر و پایدار باشند. بزرگان قبیله به ویژه کودکان را برای مشکلات احتمالی زندگی آماده می کردند: آنها را مجبور به بلند کردن سنگین می کردند ، به آنها آموزش پرتاب نیزه ، شلیک کمان ، دویدن سریع و غیره را می دادند.
گام 2
با توسعه تمدن ، مدارس ویژه ای ظهور کردند که در آنها کودکان به راهپیمایی ، دویدن ، پرتاب با نیزه ، پرش و غیره آموزش می دادند. بسیاری از این مدارس در اسپارتا ، یك كشور یونان باستان افتتاح شد كه تربیت بدنی مهمترین هدف در تركیب نسلهای آینده بود. به کلاسهایی که بازیها ، کشتی ، مراسم ، رقصها را ترکیب می کرد "ژیمناستیک" می گفتند.
مرحله 3
بازی های المپیک که هر چهار سال یک بار در المپیای یونان باستان برگزار می شد ، همچنین به ارزش رشد جسمی انسان در آن زمان های دور نیز گواهی می داد. برنامه آنها شامل مسابقات مختلف در قدرت و شجاعت بود. در بازی ها ، قوی ترین قهرمانان از همه لحاظ برنده شدند. در زمان بازی های المپیک ، جنگ ها متوقف شدند ، آتش بس برقرار شد ، برندگان قهرمان واقعی شدند.
مرحله 4
سنت میزبانی بازی های المپیک با روی کار آمدن رومی ها ، در سال 394 میلادی ، از بین رفت. اما ، با وجود این ، در قرون وسطی در برخی کشورها ، مسابقات مختلف "المپیک" به طور مکرر برگزار می شد (انگلیس ، فرانسه ، یونان). سنت های مدرن جهان در زمینه ورزش و فرهنگ جسمی برگزاری بازی های المپیک تابستانی و زمستانی را که در اواخر قرن نوزدهم در فرانسه احیا شد حفظ کرده است.
مرحله 5
اصطلاح "فرهنگ بدنی" به مفهوم مدرن آن در اواخر قرن نوزدهم در انگلیس بوجود آمد. با این وجود توزیع گسترده ای در کشورهای غربی پیدا نکرد و اصطلاح "Sport" جایگزین آن شد. در روسیه ، مفهوم "فرهنگ بدنی" فقط در آغاز قرن 20 ، زمانی که مدارس متوسطه برای کودکان شوروی شروع به کار کرد ، رسماً مورد استفاده قرار گرفت.
مرحله 6
در سال 1918 ، م Instituteسسه فرهنگ بدنی در مسکو افتتاح شد ، در همان زمان مجله "فرهنگ بدنی" شروع به چاپ کرد. موضوعی با نام مختصر پذیرفته شده "تربیت بدنی" در مدارس معرفی شد و هنوز هم تدریس می شود. وزارت آموزش و پرورش برنامه های درسی این رشته و همچنین تعداد اجباری ساعات آموزشی اختصاص یافته به آن را تهیه و تصویب کرد و یک سیستم استاندارد برای دانش آموزان ایجاد کرد.
مرحله 7
به منظور بهبود سلامت کشور و ترویج سبک زندگی سالم در زمان اتحاد جماهیر شوروی ، یکی از ملفه های فرهنگ جسمی انبوه ، تمرینات بدنی صنعتی در شرکت های مختلف اتحاد جماهیر شوروی سوسیالیستی بود.
مرحله 8
از سال 1931 تا 1991 ، یک برنامه تربیت بدنی برای TRP ("آماده کار و دفاع اتحاد جماهیر شوروی") در نهادهای مختلف کشور ، از جمله مدارس ، سازمان های مختلف حرفه ای و ورزشی وجود داشت. این شامل استانداردهایی برای گروههای سنی مختلف در ورزشهای مختلف ، از جمله دویدن ، کشیدن روی میله ، پرش بلند و بلند ، پرتاب توپ ، شنا و غیره بود. کسانی که از استانداردهای TRP عبور کرده اند ، نشان های ویژه دریافت می کنند. از سال 2015 ، با دستور مصوب رئیس فدراسیون روسیه V. V. پوتین ، نتایج استاندارد TRP هنگام ورود به دانشگاه ها مجدداً مورد توجه قرار می گیرد.
