استخرهای شنا مدت هاست که علاقه مندان به انواع مختلف شنا را متحد کرده است: از مبتدیانی که هنوز شنا یاد می گیرند ، تا ورزشکاران حرفه ای. و در واقع: در کجای دیگر می توانید به طور منظم در طول سال به چنین ورزش مفیدی بپردازید؟ به طور معمول ، مراکز شنای مختلفی در شهرهای بزرگ وجود دارد. بنابراین ، اگر تصمیم دارید برای استخر ثبت نام کنید ، پس باید چند نکته را بدانید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
ابتدا بفهمید که در خانه شما چنین مواردی وجود دارد یا خیر.
گام 2
هنگام انتخاب استخر ، حضور در آن نیز نقش مهمی دارد ، بنابراین تنبل نباشید از مدیر بپرسید که در این زمینه چقدر آزادانه در موسسه ورزشی انتخاب کرده اید ، در چه ساعاتی جریان بازدید کنندگان کاهش می یابد و در چه ساعاتی برعکس ، شلوغ نباشد.
مرحله 3
مرحله بعدی معاینه پزشکی اجباری است. امروزه اکثر استخرهای شنا یک اتاق پزشکی و یک پزشک با خود دارند که به شما امکان می دهد بدون مراجعه به کلینیک ، بدون اتلاف وقت در صف ایستادن ، معاینه کنید. به شما یادآوری می کنیم که گواهی صادر شده فقط یک ماه اعتبار دارد ، بنابراین تمدید آن را فراموش نکنید.
مرحله 4
پس از دریافت نظر لازم ، باید تمام موارد ضروری را بدست آورید: فقط با یک کلاه مخصوص می توانید از استخر بازدید کنید. درست است ، همچنین می توان آن را اغلب در مجتمع استخر خریداری کرد. در صورت تمایل می توانید لیوان آب نیز تهیه کنید که به شما این امکان را می دهد که از تحریک یا آلرژی ناشی از آب کلر دار جلوگیری کنید.
مرحله 5
خوب ، و آخرین کاری که شما باید انجام دهید ، قبل از بازدید مستقیم از استخر ، خرید بلیط برای یک بار بازدید ، یا اشتراک برای یک دوره خاص (از یک ماه تا یک سال) است.
با این حال ، هنگام خرید اشتراک یک نقطه ضعف قابل توجه وجود دارد. اگر ناگهان بیمار شوید و نتوانید به استخر بیایید ، پس هیچ کس پول کلاس هایی را که از دست داده اید پس نمی دهد. و داده های بازدید به هیچ وجه به ماه بعد منتقل نمی شوند. به نظر می رسد که بیمار می شود حداقل یک ساعت سلامتی خود را از دست می دهد و این زمان یکی از بازدیدهای شما از استخر است.
