معیارهای اصلی انتخاب لباس برای ورزشهای شدید زمستانی ، از جمله اسنوبورد ، راحتی ، گرما و عملکرد است. این امر با استفاده از فن آوری های پیشرفته و مواد مدرن و همچنین تأثیر لباس چند لایه به دست می آید که به شما امکان می دهد در هر شرایط آب و هوایی خشک و گرم بمانید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
استفاده از لباس زیر حرارتی ، محکم به بدن و دوخته شده از مواد مخصوص با ساختار سلولی پیچیده ، برای یک اسنوبورد الزامی است. این پارچه اجازه می دهد تا رطوبت اضافی بدون مانع ، در عین حفظ گرما ، از آن خارج شود. لباس زیر حرارتی را با اتصالات اجباری انتخاب کنید. باید مانند پوست دوم روی بدن بنشیند ، مانع حرکت نشود و روی بدن آویزان نشود. بهتر است شلوارهایی با طول درست زیر زانو انتخاب کنید و آنها را با جوراب های حرارتی تکمیل کنید تا پارچه گیج نشود و پوست را با کفش های تنگ مالش ندهد.
گام 2
یک ژاکت نخی یا نخی روی لباس زیر حرارتی می پوشند ، که به عنوان بخاری عمل می کند. پشم گوسفند ماده ای مصنوعی است که همچنین رطوبت را بدون مانع از بین می برد و گرمای تولید شده توسط بدن ورزشکار را هنگام فعالیت بدنی زیاد حفظ می کند. از نظر اندازه بهتر است سویشرت های پشم گوسفندی متناسب با سایز انتخاب کنید و سویشرت های نخی یک یا دو سایز بزرگتر هستند تا بهتر روی بدن قرار بگیرند و مانع حرکت نشوند.
مرحله 3
در یک روز یخبندان ، بسیاری از مردم جلیقه های ساخته شده از لباس طبیعی را روی لباس های ژاکت می پوشند. آنها احتباس کامل گرما را ایجاد می کنند و وزن آنها بسیار کم است.
مرحله 4
مجموعه تجهیزات یک اسنوبورد توسط اصطلاحاً "غشایی" - شلوار و کت ساخته شده از پارچه غشایی تکمیل می شود ، ساختار آن اجازه می دهد تا رطوبت را برداشته و بدن ورزشکار را از تأثیرات خارجی باد ، باران و برف محافظت کند. برای شلوار ، بهتر است یک غشای مطلوب با نشانگر ضد آب 8000-10000 میلی متر ، برای یک ژاکت - 5000 میلی متر انتخاب کنید.
مرحله 5
شلوارها معمولاً چند اندازه بزرگتر انتخاب می شوند تا هنگام حرکت و اجرای ترفندهای دیدنی اسنوبرد اصلاً تداخل نداشته باشند. کمربند چنین شلواری لزوماً باید دارای حلقه کمربند باشد یا باید توسط کاسه مخصوص پشتیبانی شود. پاهای گرم داخلی در پایین باید با یک نوار الاستیک جمع شده و از ورود برف به داخل آن محافظت شود. زانو و بالشتک پشتی شوک سقوط اجتناب ناپذیر است. بهتر است تهویه داخلی را روی شلوار انتخاب کنید.
مرحله 6
برای جلوگیری از ورود برف به داخل ، بهتر است یک ژاکت با کراوات های مختلف و "دامن" انتخاب کنید. تهویه در ناحیه زیر بغل به شما امکان می دهد دمای داخلی را در هنگام بارهای سنگین و تولید گرمای شدید تنظیم کنید. به وجود انواع جیب های راحت - برای تلفن همراه ، پاس اسکی ، پخش کننده توجه کنید. روی ژاکت باید یک کاپوت ضد باد نصب شود.
