والدین مدرن آخرین جایگاه را در رشد کودکان به ورزش نمی دهند. پس از همه ، شما باید به کودک خود یاد دهید که بدن و روح خود را رشد دهد ، به اهداف برسد ، پایدار باشد و بتواند در یک تیم عمل کند ، از تصمیم گیری به تنهایی نترسد.
آماده سازی بدنی کودک به سادگی ضروری است. به زودی بار مسئولیت به صورت نمونه کارها به دوش او خواهد افتاد و او مجبور خواهد شد مدت طولانی پشت میز مدرسه بنشیند. همچنین پشتکار و استقامت ، مسئولیت پذیری و سیستم سازی را فراموش نکنید. همه اینها با مشاغل منظم ورزش حرفه ای یا تربیت بدنی القا می شود. بسیاری از آنها پیشگویی حرفه خود را به فرزندشان پیشگویی می كنند و كاملاً فردیت شخصیت كوچك را فراموش می كنند. اما هر ورزش چارچوب خاص خود را تعیین می کند: هیکل ، انعطاف پذیری ، شخصیت ، نگرش احساسی و موارد دیگر. و البته هرچه زودتر کلاس را شروع کنید بهتر است. مناسب ترین سن برای شروع فعالیت ورزشی سه تا چهار سال است. همه چیز به جهت انتخاب شده بستگی دارد.
و در اینجا اولین تمرین مورد انتظار است. و سپس پیگیری شدید همان جوایز. و به احتمال زیاد ، کودک همه چیز را دوست دارد و از آن راضی است. پس از آن تنها به دقت مشاهده رفاه او ، فراموش نکنید که در مورد استراحت و تغذیه مناسب.
اما این اتفاق به شکلی دیگر نیز رخ می دهد. بوم شناسی امروزی تأثیر مخربی بر سلامت بزرگسالان و کودکان دارد. سیگار کشیدن ، نوشیدن مشروبات الکلی و دیگر وسوسه های قرن بیست و یکم برای ظهور فرزندان سالم والدینی که سبک زندگی آنها بسیار ایده آل نیست ، مساعد نیست. کاهش ایمنی ، توده عضلانی تضعیف شده و سایر شاخص های کاهش رده سلامتی اغلب همراه یک فرد مدرن هستند و بر سلامت کودکان تأثیر می گذارند.
و اکنون این ورزشکار جوان دمدمی مزاج است ، نمی خواهد به مدرسه ، مهد کودک ، به آموزش برود. او در حال حرکت ، مونتاژ شده می خوابد ، او دائماً چیزی را دوست ندارد. و در اینجا باید به صحت انتخاب والدین فکر کرد. پس از همه ، بچه فقط خسته است.
شاید توجه به بخشهایی با زمانبندی مناسب تر و بار کم منطقی باشد؟ یک برنامه نرم به شما امکان نمی دهد خیلی خسته شوید ، تمرینات منظم شخصیت شما را معتدل می کند ، عضلات تقویت می شوند و رشد کودک شما افق های جدیدی پیدا می کند. اما هیچ رقابت سختی وجود نخواهد داشت ، فعالیت بدنی طاقت فرسا با هدف دستیابی به نتیجه ، اما در این سن برای بازی ها ، دوستان ، دانش جدید بسیار مهم است.
همیشه یک انتخاب وجود دارد. بچه قطعاً استعداد نشان خواهد داد. و فقط پس از گوش دادن ، والدین تصمیم درستی می گیرند!
