از سال 2008 ، یک ورزش جدید در برنامه بازی های المپیک تابستانی - BMX - گنجانده شده است. این یکی از محبوب ترین سرگرمی های شدید در ایالات متحده است ، در حالی که در روسیه تازه شروع به حرکت می کند.
نام BMX از عبارت انگلیسی Bicycle Motocross آمده است ، این یک حرکت شیرین کاری با دوچرخه های خاص است. این ورزش برای همه مناسب نیست ، زیرا به هماهنگی خوب و آمادگی جسمانی جدی نیاز دارد.
برای BMX از دوچرخه های کوچک مخصوص استفاده می شود که قطر چرخ آنها فقط 20 اینچ (حدود 50 سانتی متر) است. در عین حال ، دوچرخه های BMX بسیار سنگین هستند (اغلب از آلیاژ آلومینیوم استفاده می شود) ، این لازم است تا قاب از برخورد شدید هنگام فرود ترکیده نشود. فرمان آزادانه به دور محور خود می چرخد ، ترمزها و گیره های مخصوصی وجود دارد (در هنگام انجام ترفندها تکیه گاه پا)
مسیر برای BMX کوتاه تر از مسابقه با دوچرخه های جاده ای است ، اما مجهز به موانع بی شماری به صورت تپه است. این یک حلقه به طول 350-450 متر است ، با حداقل 10 مانع و حداقل 4 خم ، عرض مسیر 6-8 متر است.
آموزش در شهرهای بزرگ فقط در مکان های مشخص شده امکان پذیر است ؛ این ورزش در مسکو ، سن پترزبورگ ، سارانسک و 11 شهر دیگر روسیه به خوبی توسعه یافته است. به عنوان مثال ، در مسکو فرصتی برای تمرین در Golyanovo (پارک طبیعی Losiny Ostrov) ، پارک خیابان SnezhKom ، پارک اسکیت کانت ، Pokrovsky-Streshnevo ، Smotrovaya (Vorobyovy Gory) ، Oleshki (در پارک Izmailovsky) وجود دارد …
BMX یک ورزش نسبتاً آسیب زاست ، بنابراین ورزشکاران به تجهیزات خاصی نیاز دارند. پد آرنج ، پد زانو ، پوسته ، کلاه ایمنی مورد نیاز است. با این حال ، استادان باتجربه به ندرت آسیب می بینند - ورزشکاران کم حوصله و جوان که می خواهند به سرعت از ترفندها و پرشهای پیچیده تبحر پیدا کنند ، بیشتر مستعد این هستند.
برای رسیدن به مسابقات المپیک تابستانی ، یک ورزشکار باید نتایج خوبی را در جدول رده بندی ملی ، قهرمانی اروپا و قهرمانی جهان از خود نشان دهد. علاوه بر این اردوها و مسابقات میانی برگزار می شود.
