اسکی در سراشیبی بیشتر یک ورزش افراطی است که در آن تجهیزات مناسب از اهمیت زیادی برخوردار هستند. هنگام خرید توجه ویژه ای به وزن اسکی باز ، آمادگی جسمانی وی و همچنین پرخاشگری اسکی می شود. هنگام انتخاب اسکی آلپاین ، باید پارامترهای زیر مدل در نظر گرفته شود: طول (اندازه) ، عرض ، هندسه ، استحکام.
لازم است
- - کاتالوگ اسکی آلپاین
- - خط كش
دستورالعمل ها
مرحله 1
طول اسکی مناسب را انتخاب کنید. محاسبه به شرح زیر انجام می شود:
- اگر تمرینات ورزشی شما به مقدار زیادی نیاز دارد ، 20 سانتی متر از قد کوتاه تر است.
- 10 سانتی متر کمتر از قد ، اگر سوار شدن را یاد بگیرید - این یک هدف اساسی برای شماست.
گام 2
عرض اسکی را انتخاب کنید. اسکی های باریک برای اسکی در پیست های سخت و یخی مناسب ترند: در پیچ ها بهتر هستند و همچنین در پیست های ناهموار و ناهموار سوار شدن راحت ترند. در همان زمان ، اسکی های پایدارتر هستند ، در برف عمیق سقوط نمی کنند.
مرحله 3
هندسه اسکی خود را مطابقت دهید. این مفهوم شامل پارامترهایی مانند عرض انگشت پا ، پاشنه ، کمر به میلی متر است. در برخی موارد ، این مفهوم شعاع کناری را نیز شامل می شود که یک پارامتر دلخواه از مشخصات هندسی اسکی است. همه این اطلاعات ویژگی های خاص رفتار اسکی را در پیست های مختلف و نقش برجسته های زمین نشان می دهد. با اندازه پارامتری به نام دور کمر ، می توانید هدف اسکی ها را تعیین کنید. اسکی با اندازه کمر 68 میلی متر برای اسکی روی پیست های آماده نشده مناسب است ، برای اسکی روی پیست های آماده شده و پیست های بیرون اسکی با کمر 70 - 80 میلی متر مناسب است. بیشتر برای اسکی در پیست ، اسکی با کمر 80 میلی متر لازم است.
مرحله 4
سختی اسکی خود را تنظیم کنید. سختی اسکی با استفاده از رایانه تعیین می شود و به سختی انگشت پا ، کمر و پاشنه بستگی دارد. مفهوم "سختی" به تقسیم به انواع مختلفی از جمله نرم (نرم) ، متوسط (متوسط) و سخت (سخت) اشاره دارد. اسکی نرم برای اسکی روی برف شل مناسب است و همچنین برای مبتدیان راحت خواهد بود ، زیرا بهتر در پیچ قرار می گیرند. اسکی های سخت اگرچه برای ورود به پیچ به تلاش زیادی احتیاج دارند اما با قدرت بیشتری از آن خارج می شوند. در این حالت ، آنها معمولاً می گویند که "اسکی تیراندازی می کند."
