چگونه پنالتی بزنیم

فهرست مطالب:

چگونه پنالتی بزنیم
چگونه پنالتی بزنیم

تصویری: چگونه پنالتی بزنیم

تصویری: چگونه پنالتی بزنیم
تصویری: آموزش زدن پنالتی در فوتبال و فوتسال همیشه پنالتی را به گل تبدیل کنید / جواد ابراهیمی 2024, ممکن است
Anonim

حتی اگر آمار ضربات پنالتی به نفع مدافعان شجاع دروازه فوتبال نباشد ، شکستن ضربه پنالتی بسیار راحت تر خواهد بود اگر کسی دروازه بان را محافظت نمی کرد. این مقاله اندکی حجاب پنهان کاری راجع به چگونگی رفتار دروازه بان را برای یک ضربه پنالتی مناسب به حریف باز می کند.

آکینفیف پنالتی کوکورین را منعکس می کند
آکینفیف پنالتی کوکورین را منعکس می کند

دستورالعمل ها

مرحله 1

برای زدن ضربات پنالتی دو راه اصلی وجود دارد: واکنش یا پرش تصادفی. اولین مورد خوب است زیرا به شما اجازه می دهد با درجه بالایی از احتمال ضربه را در چه زاویه ای وارد کنید ، تعیین کنید ، اما برای "صرفه جویی" موثر شما به یک واکنش خوب نیاز دارید. در حالت دوم ، دروازه بان ثانیه های ارزشمندی را برای تعیین جهت ضربه از دست نمی دهد ، اما نتیجه کاملاً به ثروت غریب بستگی دارد. شما باید روی انگشتان پا بایستید ، زیرا اگر کاملاً به کل پا تکیه دهید ، فاصله و سرعت پرش بسیار بدتر خواهد شد. باید با پایی که جهتی به آن ضربه وارد می شود فشار دهید.

گام 2

منطقی است که نه تنها به توپ ، بلکه به حریفی که قصد دارد به دروازه ای که شما از آن دفاع می کنید ضربه بزند. قبل از ضربه ، پای حریف موقعیت مشخصی متناسب با جهت ضربه می گیرد. این به دروازه بان اجازه می دهد تصمیم بگیرد ، کمی زودتر بپرد و ضربه پنالتی را برگرداند. با این حال ، یک فوتبالیست باتجربه قادر است در چند لحظه قبل از اعتصاب پا را بچرخاند ، آن را به جهت مخالف هدایت کند و در نتیجه دروازه بان را که در حال تماشای پا است ، فریب دهد. این ، به عنوان مثال ، به خاطر زین الدین زیدان که اکنون بازنشسته شده است ، مشهور بود.

مرحله 3

با این حال ، هدف فوتبال به اندازه کافی بزرگ است که حتی ماهرترین دروازه بان قادر به کنترل تمام این فضا است. طبق آمار ، یک سوم بالای دروازه یک "منطقه مرده" واقعی برای دروازه بان در نظر گرفته می شود - تعداد کمی از افراد موفق به بدست آوردن توپی می شوند که به آنجا پرتاب شده است. در حالی که ضربه ای با قد متوسط در 30٪ موارد منعکس می شود ، و در پایین - در 57٪. به ویژه ، دنیس برگکمپ ، هافبک برجسته تیم ملی هلند در این باره موارد زیر را بیان کرد: "من همیشه سعی می کنم بالاتر از دروازه بان ضربه بزنم ، که مردم به او می گویند: اوه ، تو سعی می کنی تا جایی که ممکن است زیباتر گل بزنی! اما من می گویم گوش کنید ، اگر دروازه بان کمی جلوتر از خط دروازه است ، چقدر فضای دو طرف او باقی مانده است؟ مقدار کمی. و بالاتر از او؟ بیشتر. این ریاضی است. و این عالی است. اگر توپ را به درستی بلند کنید ، نمی توانید از دست بدهید."

توصیه شده: