آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا بسکتبالیست های حرفه ای در این ورزش به اوج می رسند و به توانایی های بالقوه خود عمل می کنند ، در حالی که بازیکنانی که تجربه ، توانایی و غیرت زیادی دارند در رسیدن به خواسته خود ناکام می مانند و بسکتبال را ترک می کنند؟
نسخه های مختلفی از چرایی این اتفاق وجود دارد ، اما با تأمل ، مشخص می شود که دلایل کمی وجود دارد و آنها کاملاً ساده هستند. هدف این مقاله توضیح و ارائه اطلاعات مفیدی در مورد نحوه یادگیری بسکتبال و موفقیت در این ورزش است.
بیایید نکات معایبی را که باید برای دستیابی به موفقیت در بسکتبال برطرف شوند ، تحلیل کنیم:
1. عدم اعتماد به نفس.
باید مطمئن باشید که می توانید توپ را به داخل سبد بیندازید و تیم را به تساوی بکشید ، در غیر این صورت در زمین به درد نخواهید خورد. بسکتبالیست های بزرگ همیشه آماده برای به دست گرفتن بازی هستند.
اگر به آموزش بیشتری نیاز دارید ، آن را انجام دهید. فراموش نکنید که روی ذهن خود کار کنید. شلیک بعدی خود را به سر خود تصور کنید: بازی در جریان است ، شما خسته شده اید ، قلب شما به سرعت در سینه شما می تپد ، توپ را در اختیار دارید ، باید گل بزنید و اکنون توپ را به درون سبد می اندازید. همه اینها باید هنگام بازی مدام در افکار شما وجود داشته باشد. عکس های بد را هرگز به خاطر بسپارید. همه چیز را در ذهن خود با اطمینان پخش کنید.
2. کمبود تلاش.
برای موفقیت در بسکتبال آرزو و زمان زیادی لازم است. بسیاری از بازیکنان فکر می کنند که اشتیاق زیادی دارند و به آنها کمک می کند تا به موفقیت برسند ، اما در واقعیت اینگونه نیست. عشق به آموزش معمول به معنای موفقیت آمیز نیست. اما برای رسیدن به هر چیزی ، باید کارهای کوچک را متوقف کنید و با بازی بسکتبال شروع به بازی کنید.
3. عدم آرامش.
اینکه به خود اعتماد داشته باشید یک چیز است و اگر آنقدر به خود اطمینان داشته باشید که حتی متوجه اشتباهات خود نشوید چیز دیگری است. هیچ کدام از ما کامل نیستیم. و شما هم سعی کنید آن را فراموش نکنید. هرگز فکر نکنید که از قبل آنقدر خوب هستید که نیازی به آموزش ندارید. خیلی اشتباه می کنی اگر بهتر از دوستانتان شروع به بازی کردید ، مغرور نشوید. به هر حال ، کسانی هستند که بسیار بهتر از شما هستند.
خلاصه:
در همه جای دنیا بازیکنان خوب و با استعدادی وجود دارد. بسکتبال آنها را مجبور به تمرین و حتی بهتر شدن می کند تا در آینده به موفقیت برسد. این همان چیزی است که باعث می شود آنها خیلی خوب بسکتبال بازی کنند. هر بازیکنی اگر حواسش به چیزهای دیگر پرت نشود ، اعتماد به نفس ، فروتنی و قدرت لازم برای پیروزی را بدست آورد ، می تواند بهترین شود.
