بسکتبال یکی از ورزش های تیمی است که رشد فیزیکی بازیکنان و استراتژی بازی را با هم ترکیب می کند. هر مسابقه م componentsلفه های خاص خود را دارد که نتیجه تقابل را تعیین می کند. بنابراین برای به دست آوردن برد بیشتر باید چه کاری انجام دهید؟
لازم است
- - زمین بازی ؛
- - مربی؛
- - تیم
- - بسکتبال؛
- - اضافی
- - لوازم نوشتن
دستورالعمل ها
مرحله 1
توپ های بیشتری به سبد حریف بیندازید. این ممکن است ساده و ساده به نظر برسد ، اما به یاد داشته باشید که در بازی نتیجه کار زیادی وجود دارد. موفقیت یک تیم به عوامل مختلف و همچنین درگیر شدن هر بازیکن و کادر مربیگری بستگی دارد. برای اطمینان از موفقیت در مسابقات آینده این مراحل را دنبال کنید.
گام 2
به یک شخص شایسته و قابل اعتماد اختصاص دهید تا به عنوان بازیکن اضافی در تیم فعالیت کند. اغلب اوقات ، سرمربی به دلیل مسئولیت های دیگر قادر به انجام این کار نیست. بنابراین ، برای اولین بار یک دستیار مربی ، مدیر یا یکی از والدین بازیکنان را برای این کار دعوت کنید. برای پیگیری آمار ممکن است به چند نفر نیاز داشته باشید. این اولین قدم بسیار مهم است و بنابراین آن را در اسرع وقت انجام دهید.
مرحله 3
تمام ریباند های تهاجمی و دفاعی خود و تیم حریف خود را پیگیری کنید. این فاکتور دقیق ترین در پیش بینی پیروزی یا شکست است. تیمی که بیشترین ریباند را دارد از 100 بار 75 برد دارد. به عبارت ساده ، بردن رینگ پیروزی در کل بازی است. از پیشخوان بخواهید برای هر تمرین و بازی آماری انجام دهد. بر اساس داده های دریافت شده ، هر بار برای تیم مقابل آماده شوید.
مرحله 4
از دست دادن توپ و حریف خود پیگیری کنید. این آمار شامل دویدن ، دریبل ، باخت پاس ، بازی خطرناک (خطا) است. هر باخت توپ به معنای درصد اضافی برای برنده شدن حریف شما است.
مرحله 5
سعی کنید تا آنجا که ممکن است پرتاب آزاد یا پرتاب آزاد انجام دهید. این بدان معنی است که شما حریف خود را عصبی می کنید و در نتیجه اشتباه می کنید. شمارش این پارامتر را نیز حفظ کنید. البته پرتاب های آزاد مکرر را در عمل فراموش نکنید. این برای شوت های مطمئن تر در طول مسابقات رسمی است. به طور کلی ، پرتاب توپ از هر موقعیتی را تمرین کنید و تا زمانی که ممکن است این کار را انجام دهید.
