اگر پارکور عنصر شماست ، یا شما خیلی به کارهای مختلف شدید علاقه زیادی دارید ، پس شاید به ذهن شما خطور کرده باشد که اقدامی کاملاً بی پروا انجام دهید. بیایید بگوییم شما ناگهان می خواستید از نردبانی به ارتفاع 10 متر بپرید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
به میزان نیاز آن فکر کنید. در واقع ، 10 متر ارتفاع بسیار مناسبی است که می توان از آن پرید و به چیزی برخورد نکرد. مطمئناً تا سر حد مرگ ، اگر روی سر خود نمانید ، به سختی می توانید تصادف کنید ، اما کاملاً فلج می شوید. بنابراین ، اگر واقعیت پرش از نردبان ده متری برای شما مهم است ، پس می توانید از پله پایین آن بپرید. یا آن را صاف روی زمین بگذارید ، سپس بالا بروید و بپرید. اصولاً اکنون می توانید به دوستان و دوستداران خود مباهات کنید که از نردبان ده متری پریده اید و حتی آنها را فریب نخواهید داد. واقعیت واقعیت است ، شما از پله ها پریدید و نحوه قرارگیری آن نسبت به شما دهمین چیز است.
گام 2
ترامپولین را آماده کنید. اگر واقعیت پریدن از پله ها برای شما مهم نیست ، بلکه احساس سقوط آزاد است ، پس ترامپولین را زیر پله ها بکشید. فقط مطمئن شوید که ترامپولین شما برای ارتفاع ده متری مناسب است و به اندازه کافی بزرگ است تا از آن عبور نکنید.
مرحله 3
از حرفه ای ها بیاموزید. به طور کلی ، از لحاظ تئوری ، اگر یک افراطی باتجربه باشید ، می توانید از یک نردبان ده متری بدون ترامپولین بپرید. اگر در زیر پله ها سرسره ای وجود داشته باشد و پس از تماس با زمین بتوانید بیشتر به غلت ادامه دهید ، در این صورت نیروی ضربه را خاموش خواهید کرد. با این وجود حتی بعنوان یک فرد حرفه ای بعید است بعد از پریدن از چنین بلندی از کبودی جلوگیری کنید. در هر صورت ، برای چنین ترفند دشواری ، باید از ارتفاع کم سقوط و سولاتو را تمرین دهید. در عین حال ، ارزش تماشای ورزشکاران افراطی باتجربه تر این کار را دارد. از آنها در مورد نحوه دقیق سقوط صحیح و اینکه آیا ارزش تلاش برای پرش از نردبان 10 متری را دارد ، از آنها راهنمایی بخواهید. اگر حتی کوچکترین ترس یا عدم اطمینان دارید ، حتی نباید به نردبان 10 متری نزدیک شوید.
