مسیر ورزش یک مسیر مادام العمر برای خودسازی است. هرگز نمی توانید در آنجا متوقف شوید. یک ورزشکار واقعی یک مربع کمال گرا است. اما در هر شخصی یک دانه قهرمان وجود دارد که شما فقط باید آن را پیدا کنید.
ضروری
رایانه با اتصال اینترنت
دستورالعمل ها
مرحله 1
اولین قانون ورزش این است که اگر شکست خورده اید به معنای شکست خوردن نیست. بدن ساز بسیار محبوب آرنولد شوارتزنگر چندین عنوان آقای المپیا را از دست داده است ، که گاهی اوقات به ورزشکاران در یک وزن کمتر و کمتر معروف است. از دست دادن چنین رقابتی غم بزرگی است ، همه با وقار از آن عبور نمی کنند. آرنولد از تجربه آموخت ، روشهای او را متفاوت دید. و این کار را کرد - از سال 1969 تا 1980 قهرمان مطلق مسابقات آقای المپیا و آقای جهان شد. بنابراین استقامت دوست اول این ورزشکار است.
گام 2
تمایل به آموزش بدون توجه به شرایط نیز به همان اندازه مهم است. همین شوارتزنگر در زادگاهش گراتس آخر هفته ها که سالن ورزشی تعطیل بود ، از پنجره از پله ها بالا می رفت تا حتی یک روز تمرین را از دست ندهد. دیگو مارادونا توپ را از زمینی که آوار و سرنگ پر شده بود عبور داد ، زیرا زمین دیگری وجود نداشت. انگیزه آنها بر شرایط غلبه کرد. ورزش وقت و آرزو می خواهد.
مرحله 3
توانایی مقاومت در برابر محیط به همان اندازه مهم است. تیم ملی واترپلو اتحاد جماهیر شوروی در سال 1956 ، در اوج قیام مجارستان ، با مخالفت تمام جهان روبرو شد ، به ویژه پس از رسوایی با برش ابرو به یکی از ورزشکاران مجارستان. ورزشکاران اتحاد جماهیر شوروی ، حتی در صورت باخت ، می توانستند خونسردی خود را حفظ کنند ، اگرچه پسرانی جوان و کم تجربه بودند.
مرحله 4
وفاداری به یک ایده هزینه بر است. ایوان پودوبنی کشتی گیر روسی در ابتدای کار خود پیشنهادات وسوسه انگیز بسیاری از نمایندگان خارجی را برای رفتن به آنها و رقابت در خارج از کشور پذیرفت. اما پودوبنی ، چون یک وطن پرست متقاعد شده بود ، موافقت نکرد. و بعید است یک ورزشکار محروم از وطن خود نتیجه خوبی را نشان دهد. عطش پول تشنگی برای حرکت به جلو را از بین می برد و بدون آن ورزشکار موفق نمی شود.
مرحله 5
شما همچنین باید از مغز خود استفاده کنید. قراردادهای باند شده با ورزشکاران امری غیرمعمول نیستند و با قرار دادن امضای خود روی فرم ، دیگر آن را حذف نمی کنید. استعدادهای جوان اغلب در چنین شرایطی قرار می گیرند ، زیرا به توانایی های خود ، استعداد اعتماد ندارند و به سادگی هیچ تجربه ای وجود ندارد. از رفلکس در زمین استفاده کنید ، اما در سایر موارد شما باید دیپلمات باشید. فقط در این صورت است که می توانید از سرنوشت کشاندن کل زندگی خود در یک باشگاه بزرگ پرهیز کنید.
مرحله 6
سرانجام ، شما باید به افرادی که خون شما هستند - بستگان - گوش دهید. این پدر زین الدین زیدان ، اسماعیل زیدان بود که او را وارد ورزش کرد و در واقع ، زیدان مدرن را - یک اسطوره فوتبال ، یک فرد رسانه ای کرد. والدین چیزهای بد را توصیه نمی کنند ، و فقط ارزش گوش دادن به آنها را برای جوانان ندارد - لازم است.
مرحله 7
بنابراین مسیر ورزش خاردار است ، و تنها کسی که متعصبانه به ستاره خوش شانس خود ایمان داشته باشد ، بعلاوه اعمال عینی را برای ایمان اعمال کند ، به تاریخ تبدیل می شود.
