هر پدر و مادری می داند شنا برای کودکان چقدر مفید است. اما همه نمی دانند که چگونه به کودک صحیح شنا ، سریع و بدون ایجاد استرس بی مورد یاد دهند.
روز خوب ، خوانندگان گرامی. این مقاله مورد توجه والدینی قرار خواهد گرفت که فرزندشان از آب می ترسد و کسانی که می خواهند از بروز این ترس جلوگیری کنند. ما دلایل احتمالی این ترس را بررسی خواهیم کرد ، می فهمیم که چگونه در برابر آن مقاومت کنید ، چگونه می توانید از بروز یک مشکل جلوگیری کنید. بیایید ابتدا به دلایل احتمالی کودک برای ترس از آب نگاهی بیندازیم؟
1. تجربه بد. به عنوان مثال ، ممکن است در حمام در آب خیلی گرم استحمام شود ، یا هنگام بازدید از یک حوضچه ، کودک می تواند آب را ببلعد ، یا هنگام انجام روش های آب ، شامپو به چشم کوچک وارد شود ، که شروع به "دردناک گزش" می کند.
2. معاشرت های بد. کودک می تواند در آب باشد وقتی که والدین شروع به فحاشی شدید می کنند ، یا کودک می تواند رویایی وحشتناک داشته باشد که مستقیماً مربوط به آب باشد (برای مثال مادر در حال غرق شدن است). در چنین شرایطی تعجب آور نیست که کودک ارتباط منفی پیدا کند.
3. ترس از آب آزاد. این واقعیت توضیح داده می شود که کودک در یک فضای آرام ، در مکانی که همه چیز برای او آشنا است ، به انجام روش های آب عادت می کند. هنگامی که در قلمرو جدید قرار گرفت ، او وحشت ، و گاهی وحشتناک را تجربه می کند ، به خصوص اگر افراد زیادی در آن اطراف باشند و کاملاً پر سر و صدا باشند.
4. انتقال ترس از طریق ارث. اگر والدین کودک خود از آب بترسند یا هنگام اجازه دادن به کودک به استخر بیش از حد نگران باشند ، ممکن است کودک ترس آنها را احساس کند و خودش ترس را شروع خواهد کرد.
5. ترس از ناشناخته ها. کودک نوپا قادر است احساس خطر کند وقتی که نمی تواند ته مخزن را لمس کند ، یا آنچه را در زیر آب نمی بیند.
همچنین ، ترس از آبرسانی می تواند به طور مستقیم ناشی از غریزه حفظ خود باشد.
حال چگونه است؟
اگر کودک از آب می ترسد ، بسیار مهم است که این مشکل را با درک درمان کنید ، به کودک بخندید ، نگویید که او رفتار خنده داری دارد ، ترس او توجیه نمی شود. شما باید با تمام مسئولیت به این مسئله نزدیک شوید ، تمام تلاش خود را برای تغییر نگرش کودک نوپا به عنصر آب انجام دهید. بیایید بفهمیم برای والدینی که با مشکلی مشابه روبرو هستند چه باید کرد ، ابتدا چه کاری باید انجام شود.
توجه داشته باشید که بازی می تواند کودک نوپا را از موضوع ترس دور کند.
1. اگر کودک نه تنها از مخازن روباز ، بلکه از انجام روش های آب در دستشویی نیز ترس دارد ، لازم است که حمام را برای چند روز لغو کنید. ممکن است این زمان کافی باشد تا کودک کوچک بتواند بر ترس خود غلبه کند ، به سادگی آنچه را که او را ترساند یا باعث ناراحتی شده است فراموش کند.
2. می توانید سعی کنید برای کودک بالای یک سال توضیح دهید که استحمام خطری برای زندگی او ایجاد نمی کند ، نشان دهد که آن لذت بخش و لذت بخش است. به عنوان مثال می توانید اسباب بازی مورد علاقه کودک خود را غسل دهید. با این حال ، اگر در چنین لحظه ای متوجه شدید که کودک کوچکتر از این حتی بیشتر نگران است ، این ایده را کنار بگذارید ، زیرا این امر می تواند وضعیت کودک را وخیم تر کند.
3. می توان به کودک پیشنهاد داد که با آب بازی کند ، به عنوان مثال اردک لاستیکی یا قایق اسباب بازی را در آب پرتاب کند. اگر س concernsال مربوط به آبهای آزاد است ، می توانید برای مثال ، هنگام راه رفتن در امتداد ساحل شنی ، شروع به جمع آوری پوسته ها یا سنگریزه ها کنید. برای کودک نوپای خود در مورد آنچه او را در ساحل آب شسته توضیح دهید ، به کودک اجازه دهید درک کند که رفتن به ساحل می تواند سرگرم کننده باشد.
4- می توانید با هم شنا کنید. لازم است که کودک با یکی از والدین در آب فرو برود. اما در اینجا باید مراقب باشید. فشار بسیار شدید کودک به خود شخص غیر قابل قبول است ، زیرا چنین حرکتی به عنوان وجود یک تهدید در نظر گرفته می شود و کودک را بیش از پیش می ترساند.
5- این احتمال وجود دارد که کودک با غوطه ور شدن در آب بدون لباس مرعوب شود.اگر این مورد شما باشد چه می کنید؟ به کودک کوچک پیشنهاد دهید با شورت و یک تی شرت شنا کند. اگر این آشنایی یا ارتباط موفقیت آمیز بود ، به تدریج شنا بدون لباس را آموزش دهید.
6. با رفتن به استخر ، می توانید توجه کودک را به چگونگی پاشیدن سایر کودکان در آب جلب کنید. به یاد داشته باشید که کودکان نوپا دوست دارند از همسالان خود تقلید کنند.
7. با ترس از مخازن ، گاهی اوقات خرید یک حلقه بادی به کمک شما می آید ، به خصوص اگر با تصویر قهرمان افسانه ای مورد علاقه کودک باشد. وظیفه والدین این است که هدف این دستگاه را توضیح دهند ، تا کودک کوچک را متقاعد کنند که دایره به او کمک خواهد کرد.
8- بعضی اوقات ممکن است ترس نه در جلوی حمام با آب ، بلکه درست در جلوی مخزن برای استحمام ایجاد شود. در چنین شرایطی ، ابتدا می توانید کودک نوپا را به خود دستشویی معرفی کنید ، به او لمس کنید ، از ایمن بودن آن اطمینان حاصل کنید.
9. بعضی اوقات ترس مستقیماً مربوط به اتاقی است که کودک خود را در آن استحمام می کنید. در چنین شرایطی کافی است محیط را تغییر دهید ، به عنوان مثال حمام را از دستشویی به اتاق خواب منتقل کنید یا بالعکس. این امکان وجود دارد که برخی از ارتباطات منفی با یک اتاق خاص مرتبط باشد.
10. هنگام استحمام ، کودک می تواند از طریق بازی یا اسباب بازی حواس او را پرت کند تا در مورد موضوع ترس خود فکر نکند.
11. اگر به تنهایی نمی توانید نوزاد را از ترس راحت کنید ، پس باید با یک روانشناس یا روان درمانگر باتجربه تماس بگیرید. متخصص به سرعت تعیین می کند که دقیقاً چه چیزی باعث ترس از آب شده است ، درمان مناسب را انتخاب می کند.
هنگام آموزش مهم است که آرامش داشته باشید ، کودک را عجله نکنید ، صدای او را بلند نکنید. والدین باید "راه نجات" ، "راهنما" در راه ناشناخته باشند. وقتی ترس از آب کنار گذاشته شود ، آنها یاد می گیرند که روی آب بمانند. شما نباید این لحظه را به تأخیر بیندازید ، زیرا شما عادت کرده اید که در آب باشید ، پایین آن را لمس کنید.
اما بهترین راه این است که فرزند خود را نزد حرفه ای در زمینه خود ، یعنی مربی شنا بفرستید. او ترس را در کودک شما پیدا خواهد کرد ، همراه با او بر او غلبه خواهند کرد. و کوچولوی شما شنا را یاد می گیرد.
