حلقه یکی از اشیا در ژیمناستیک ریتمیک است که می تواند به تنهایی تزئین شود ، در حالی که به پلنگ ژیمناست افزودنی هماهنگ می بخشد. علاوه بر این ، پیچیدن حلقه به طور قابل توجهی تغییر شکل را کاهش می دهد و سفت تر می شود.
دستورالعمل ها
مرحله 1
برای بسته بندی حلقه می توانید از نوار خود چسب (oracal) یا حتی کاغذ بسته بندی استفاده کنید. اوراکل بهتر است زیرا در حال حاضر به صورت چسب است ، بنابراین بسته بندی حلقه برای آنها راحت تر و سریعتر خواهد بود.
گام 2
اوراکل را به صورت نواری برش دهید. مواد پشتی قبلاً مشخص شده است ، این کار کار شما را بسیار تسهیل می کند.
مرحله 3
عرض نوارها را به روشی عملی انتخاب کنید. اما نباید بیش از دو سانتی متر باشد ، زیرا پیچ خوردگی به دلیل وجود چین های کوچک مشکل خواهد بود. بهتر است در یک سانتی متر متوقف شوید.
مرحله 4
طول نوارها را انتخاب کنید تا به دلیل پرتاب شدن قسمت آزاد آن از طریق حلقه شما ، در هنگام سیم پیچ مشکلی ایجاد نشود. راحت تر خواهد بود اگر طول از 1.5 سانتی متر بیشتر نشود.
مرحله 5
حالا مستقیماً به سراغ سیم پیچ بروید. در اینجا هیچ چیز پیچیده ای وجود ندارد ، شما فقط باید کمی دست خود را پر کنید. نوار برش خورده را بردارید و قسمت چسبناک را از کاغذ پشت جدا کنید.
مرحله 6
حلقه خود را برداشته و نوار تمام شده را با زاویه نسبت به بدن جسم دراز بکشید ، در حالی که آن را با انگشت شست نگه دارید.
مرحله 7
با دست آزاد خود ، در حالی که زاویه انتخابی خود را حفظ می کنید ، قوس حلقه را بپیچید. نوار قبلی را به نصف همپوشانی کنید و نوار را بکشید تا چین و شکاف هوا وجود نداشته باشد. اگر با این وجود لایه ها و چین هایی ایجاد شده است ، نوار را به عقب برگردانید و دوباره آن را بچسبانید.
مرحله 8
وقتی پایه را کاملاً چسب زدید ، برای لبه اضافی وارد شوید. همه اینها فقط به تخیل شما بستگی دارد. می توانید شعله های سبک ، راه راه های منظم یا هرگونه انتقال و الگوهای پیچیده را از فیلم با رنگ متفاوت برش دهید.
مرحله 9
حتماً لبه اضافی را با نوار لوازم التحریر شفاف بپیچید ، زیرا بیشتر از لایه اصلی سیم پیچ تمایل به کندن پوست دارد.
