اولین سوالی که از شخصی که روی صندلی گهواره ای می رود پرسیده می شود؟ البته این "چقدر فشار می دهید" است. محبوبیت این سوال به این دلیل است که دستگاه پرس نیمکت رایج ترین و معروف ترین است. چگونه می توان برای تمرین در خانه یک پرتابه ساخت؟
برنامه ریزی پرتابه
پرس نیمکت باید دارای ابعاد عملی ، قابل اعتماد و کوچک باشد. کیفیت اولویت قابلیت اطمینان خواهد بود ، زیرا کار با توده های بزرگ می تواند آن را بشکند. در حالت ایده آل ، این باید قطعات بزرگ آهن باشد که با هم جوش داده شده اند.
نکته بعدی ابعاد است. از آنجا که پوسته احتمالاً در آپارتمان است ، لازم است که آن را جمع کرد. ساختار پیش ساخته را می توان مونتاژ و جدا کرد و پس از آن مشکلی در ذخیره سازی وجود نخواهد داشت.
چه موادی باید تهیه شود
بهتر است یک لوله پروفیل برای نیمکت تهیه کنید - می توانید آن را در فروشگاه های سخت افزار خریداری کنید. یک پروفیل مربع و مستطیل وجود دارد ، اما یک مربع برای نیمکت مناسب است. شبیه ساز را می توان از لوله ای از همان نوع و اندازه ساخت. اندازه پروفیل 40 در 40 میلی متر است و ضخامت آن نیز 2 میلی متر است.
همچنین باید دو صفحه فولادی مستطیلی با ضخامت حداقل 5 میلی متر بردارید. آنها به سراغ دارندگان میله ها خواهند رفت ، بنابراین به قلاب خم می شوند.
آخرین مواردی که باید تهیه شود لنت ، مهره و پیچ و مهره لاستیکی است. از آنجایی که کل سازه از فلز ساخته شده است ، عناصر لاستیکی نه تنها به کم صدا شدن پرتابه کمک می کند ، بلکه از خراشیدن کف آن جلوگیری می کند. علاوه بر این ، بالشتک ها باعث ثبات بیشتر پرتابه می شوند.
یک تخته معمولی ، چرم چرمی و لاستیک فوم برای صندلی راحتی مناسب است. صندلی راحتی ساخته شده از این مواد با راحتی ، کاربرد و خاصیت ارتجاعی متمایز می شود. گلوله روی 3 تکیه گاه ایستاده ، طول آن 1 متر و ارتفاع آن 80 سانتی متر است.
روند آفرینش
بلافاصله باید توجه داشت که طراحی کمی خشن خواهد بود. الگوریتم ایجاد پرتابه به شرح زیر است:
- ابتدا باید میله را از طول برش دهید و پس از آن باید جوشکاری کنید.
- دو تیر عمود باید به دو پایه نگهدارنده میله جوش داده شود.
- به رک دیگر - یک میله عمود.
- در قفسه ها ، شما باید رئوس مطالب را در ارتفاع 340 سانتی متر ایجاد کنید. فقط در اینجا است که باید یک عرضی افقی به پروفیل جوش داده شود.
- دقیقاً در وسط ، یک تیر مستقیم به سمت افقی جوش داده می شود ، که به موازات کف قرار دارد. نیمکت روی آن قرار خواهد گرفت.
این کار کار جوشکاری را به اتمام می رساند و می توانید به آفتابگردان ادامه دهید. برای ایمن سازی آن لازم است که هر 30 سانتی متر 3 تیر در تیر ایجاد کنید. با تخته سه لا نیز باید همین مراحل انجام شود. تخته با پیچ و مهره بسته می شود. لاستیک فوم از بالا چسبانده می شود ، و سپس همه اینها با یک جایگزین پوشانده می شود.
بر این اساس ، ایجاد یک ساختار برای پرس نیمکت را می توان کامل در نظر گرفت - تنها چیزی که باقی مانده این است که یک هالتر تهیه کنید یا خودتان آن را انجام دهید ، و سپس آن را به صورت رایگان در خانه انجام دهید. تمایل وجود دارد - و شما می توانید یک شبیه ساز نسبتاً ارزان خودتان بسازید. این گزینه برای هر کسی که می خواهد جدا از دیگران تمرین کند مناسب است.
